雪耳和紫薯都是很好的养颜佳品,在吃腻了银耳汤的时候,换个做法,给普通的食材用简便的方法来个奢华的打造,一定会让人耳目一新。我常常说,如果有一天,我开一家甜品店的话,我一定专门做滋补、养颜的汤羹。这碗缤纷养颜露,用了银耳、紫薯、木瓜和西米,这里的银耳不用像平时那样煮上1个多小时,也不用担心火候,我把它
大豆全身都是宝,有很高的营养价值,毫不逊于牛奶,对女性而言,大豆某些保健功能甚至优于牛奶,自从买了豆浆机之后,再也没有在外面买过豆浆了,每次下班回家都会准备好明天做早餐的材料,今天也不例外,大家都知道豆浆的营养价值,早上喝上一杯暖暖地豆浆,那会是件挺幸福的事!
每次去饭店吃饭,我们都喜欢点玉米汁喝,可是一扎也没有几杯,所以总是要点几扎才够喝。一扎38元,都顶得上一个菜的价钱了。 自从买了九阳豆浆机,我最先学会做的不是豆浆,而是玉米汁!谁叫我那么爱喝它呢!关键是自己做的绝对没有任何添加剂,可以放心喝个够啊! 玉米被誉为“皇冠上的珍珠,有很高的营养价值