夜宵菜谱

木瓜沙拉

豆帝煮Man

冬天辣吃多没？上火没？油腻没？来个沙拉中和下让你健康十足（别问我丰胸不，欧巴确实不知道。更主要非常简单好做你试试）
油炸腐竹卷

水青青

1备豆腐皮，红萝卜丁，肉泥，香葱。2红萝卜丁加肉泥，香葱，盐，生粉拌均匀。3腐竹皮用清水泡软，4取一张平铺，5放上拌好的肉泥，6从内和外卷，7再卷两边，8再卷，9卷好的腐竹卷，10烧油，11用中小火油炸，12翻面，13炸香脆炸熟透，14好香的腐竹卷。
无烟腊鱼排--烤箱美食

水青青

1鱼排，2切块，3用清水清去血水，4沥水装盆里，5备米酒，辣椒粉，孜然粉，花椒粉，盐，腌鱼汁。6倒进鱼盆里，7腌制一天入味，途中翻面。8烤盘上铺上锡纸，刷上油，9铺上腌制好的鱼排，10在鱼上刷上油，11放进烤箱，12上下火，180度，烤40分钟，途中刷油。13烤香烤熟。
香芹豆腐丸子

BeiBei_Mom

我家一年到头吃的油炸食品基本不超五次。但完全不吃，估计还是很难做到呀！自己DIY也总比带小朋友到外面吃那什么基要好吧！所以今天来款香芹豆腐丸子.
寿司

事事如意

孩子的最爱，每次放假回来都会第一时间做给她吃，看着她贪婪的吃相，觉得幸福如此简单。
甜椒蔬菜沙拉

万山红

这款沙拉是用温拌的方法做的，蔬菜都是开水炒熟后直接用。虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。比较适合冬天。
黑椒牛肉干

万山红

这款牛肉干是中西结合的一个口味和做法，以西餐常用的黑胡椒来做主要调味料，并且借助西餐烤制的方法，做出的你牛肉干很有嚼劲，是能快速补充体力的健康零食。
五香玉米脆片

tgcyy

粮店卖的玉米片，稍稍加工一下就变成香脆可口的磨牙小食，既卫生又营养。寒假快到了，妈妈们赶紧学着做起来吧！
电饼铛烤地瓜

土豆丝卷饼

烤地瓜无论是大人孩子都爱吃，自己在家也能烤出香甜的地瓜。用电饼铛来烤地瓜，不用切薄片，烤出来非常好，话说我家这电饼铛好多年了，依然威力不减，烤的真是又好吃又省时。
红枣葡萄干米饭

阿大^.^

白白的米饭加一点葡萄干红枣里面，也能让不爱吃饭的孩子吃上一碗，孩子就是容易满足的哦。

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