经友人的介绍,终于在多伦多找到了让“牛魔王”们既便宜又炒鸡好吃的牛身上一个部位的肉 - 脸颊肉(Beef Cheek)。其肉质很像金钱腱,很适合炖煮,由于没有特别招人喜欢的外形(大小不一),同时懂得欣赏它的人群不多(至少现在),因此价格基本是同级别牛仔骨的6-7成价格,更别说牛仔骨有可能要剔除掉脂肪
现在这个年代,时间太宝贵了。像我这种懒人,宁愿不吃早餐也想多睡几分钟,睡觉的时间真的比什么都香啊!但是为了健康的身体,不想中午饿得大吃大喝导致十年减肥也不能成功的话,我们还是需要投资十分钟吃点东西再出门啦~煎蛋其实像泡面一样也很简单滴~~大家学会了就不用去昂贵的五星级饭店吃昂贵的早餐自助啦!哈哈哈哈