西餐菜谱

柠香煎鳕鱼

悠哈厨房

为了最大限度的保持食材的原味，极简的处理方法不失为良策，鳕鱼只用盐稍加腌渍，简单处理食材，简单加热，味道却不失鲜美，更主要的是减少油脂的吸收，为了健康；
三文鱼鸡蛋色拉

麦子老妈

买了三文鱼，切了点小丁拌个色拉！就用日式色拉汁来调味，比色拉酱清爽多了！
黑胡椒汁牛排

harriet1003

任何一道菜，只要花了心思，承载着对家人的爱，都会觉得很美味！看似复杂的牛排大餐，在我们家里也可以做出大厨的味道呢！不信~~~就动起手来吧！
舌尖上的美食——蜜汁烤鸡腿

吾爱烘焙

之前烤过鸡翅，现在再来一发鸡翅腿根。我是上来分享的，不要怪我独食哦。。。。。。忍住你的口水，跟我来，带你走入美食的世界。
香煎沙鲇鱼

大尘zi

第一买这种鱼，以前爸爸买回来都是炸得香香脆脆的，我试着用煎的也很好吃呢。都用好吃的食材就用简单的调料，只用到了油和盐，照样很鲜美……
奶酪冰激凌

麦子老妈

买了1公斤Kiri奶酪，今天用它做了奶酪冰激凌，为了增加口感，加了奥利奥饼干屑和树莓果酱！
超营养健康的【金枪鱼拌鸡蛋】

君梦深蓝

金枪鱼也叫鲔鱼，是一种海洋生物。其既可以制作成为菜肴，也可以加工成罐头等食品。其营养丰富，不仅含有丰富的DHA，还含有各种对人体有益的营养成分。金枪鱼同时是西餐和日本料理中常见的食材，也是一种非常名贵的鱼类。金枪鱼不仅口感好，而且营养价值超高，多吃有助于降血脂，防止动脉硬化等。罐头就是垃圾食品？其实
奥尔良鸡肉披萨

遥远の呼唤（爱茗）

不知道吃什么的时候，这个准没错。每个孩子都难以抗拒的美味---披萨。
高大上三文鱼沙拉八珍龟蛋黄瓜卷

迷迷糊狐

在三文鱼蔬菜沙拉卷的基础上加上一枚美味营养的野生龟蛋，不仅颜色更美而且营养也更加全面，糯糯的宝宝也更喜欢吃哦
集果沙拉

渲染de蔷薇

1全部材料*有*哈密瓜*玉米*生菜*青瓜*红萝卜*香肠*沙拉酱*2将生菜洗干净*放盐浸泡10分钟（去农药）3红萝卜切丝*4如图切粒*如果不用拍照上镜*自己吃的*可以狂野点也可以（大粒）5青瓜切片*切丝*切粒*6煮熟的鸡蛋放入凉水中泡凉*（煮鸡蛋时可以加个碟蒸玉米和香肠）7鸡蛋与蛋黄分离*然后用瓷羹压

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