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  • 黑芝麻地瓜糯米饼

    爱跳舞的老太

    吃地瓜的好处多着呢:因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的

  • 佛手包

    海洋moon

    1面粉加糖、酵母、泡打粉和适量的温水揉成面团。2醒发15分钟,下剂子擀皮,包入馅心。3把一边用手压扁。4用刀把半边切成条。5把中间的面条向内卷起。6醒发一会入蒸笼蒸熟。7蒸好的佛手包。

  • 坚果酥脆口袋

    nian_miller

    多吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老,还可以保护视力呢,重要的是真的很美味呢,但凡事都要有个度哦,别贪吃,不然营养过剩会发胖的呀。

  • 蒙餐必点的拔丝奶豆腐

    笑如百合

    我最爱吃的一道菜,分享给大家,不知道你们喜不喜欢呢?

  • 糖渍橘皮

    相爱@十指相吸

    以后橘皮真的不扔了!

  • Q弹滑嫩------米浆甜粉

    敏的甜心厨房

    我发现米浆可以这样吃,有点像外面卖的肠粉。以前都是吃米浆的,现在改变一下吃法,还挺好的!可以做主食,也可以做点心,做法也简单,只需4步。

  • 给自己一个好心情--------------香橙酸奶水果盏

    寻找无双

    1所有材料准备好。2选择一个光滑形状好的橙子,在顶端大约5厘米处切开。切开的小顶子备用。3用水果刀在橙肉中间划深一点的十字形。4用勺子沿着十字刀挖出果肉,放入事先准备好的碗内。5果肉全部挖完后,先放一边。6苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓。搓好后的苹果过流水洗净,切成小丁

  • 老北京奶酪——烤箱改良版

    fujinokaede

    自从知道这世界上有北京奶酪这东西之后我就无可抑制地喜欢上了它们,以前一直以为制作工艺肯定相当复杂,食材也肯定非常多杂,所以一直未敢染指。前两天突然心血来潮想要挑战一下,于是上网搜了做法,发现竟然如此简单,遂染指。然而网上给的大部分食谱都是教用蒸锅蒸的做法。当然,我个人认为蒸出来的应该口感更细腻些,不

  • 香柠蜜饯DIY---好吃不懒做

    姐妹香香厨

    操作做起来其实并不复杂,就是耗时稍微长些。用同样的方法,还可以做蜜制橙皮。记得小时候吃过橘饼,外面粘着好多大颗粒的砂糖,你的记忆里还有内个好吃的味道吗?

  • 椰香西米水果捞

    籣草児

    西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治疗脾胃虚弱、和消化不良的功效。 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。煮好的西米,嚼一嚼,感觉很Q滴。加入了各式水果的椰汁西米露,夏季冰镇一下,西米更爽滑,椰香味更浓···