zhaonian
健康的果汁，为家人为自己榨起来吧????
面具佳人
1芋头、玉米粒各50克； 2芋头去皮洗净，切成小块，上蒸锅蒸至烂熟，捣成泥备用；3玉米洗净，入沸水中煮熟，用搅拌机搅打成泥；4将两种泥混合即可。小窍门注意事项：玉米搅打时应滤干水分，否则水分过多，混合的时候会成为粥状。
小哼麻麻
炎炎夏日，是不是特别喜欢吃凉爽的啊，凉粉大家喜欢不，美美的梅花凉粉冻喜欢不，????喜欢的就跟着我往下看，美美的QQ的，看着是不是心情倍爽????
1草莓250克，鲜奶100ML，草莓冰淇淋30克；2将草莓去蒂，清洗干净，切成小块；3将草莓块、鲜奶、冰淇淋一同倒入搅拌机内，搅打均匀倒入杯中即可。小窍门注意事项：草莓表面不平，不易清洗，给孩子吃的食物也不能用洗洁精清洗，可将草莓放入淡盐水中浸泡10分钟，可起到杀菌的作用。此款属于冷饮，除非气温达到
huan5477
回忆小时候糖水的味道
果味品读
青苹果就是颜色是青的苹果，青的果酸含量高，有利于美容，苹果都一样，不管是红的青的黄的都是一样的，含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一青苹果般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，其止泻效果尤佳，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。青苹果养肝解毒，对抗抑郁症，
吾爱烘焙
1面包片切去边边部分2用擀面杖压平3一片面包开四份4中间包入香蕉段，鸡蛋打散备用5粘点蛋液黏住收口部分6再将包好的面包全部粘上蛋液7然后再裹上一层面包糠8锅里倒入油加热，然后放入面包卷进去炸至金黄即可9出炉，香蕉的香味立马出来10成品图
遥远の呼唤（爱茗）
紫薯除含有红薯的所有营养成分以外，还富含硒元素和抗氧化物质花青素，含有20%的蛋白质和18种氨基酸容易被人体吸收，是对身体健康非常有益的食品。紫薯米糊制作简单，营养又健康。
天天吃海参
溶豆是每个宝宝都爱吃的零食，这款溶豆制作方法简单材料也很简单。入口即化小宝宝也非常适合，一口一个很好吃，而且又是蛋白和奶粉做的味道非常香。
食·色
青黄不接，好像从来都不是个好现象。今天就把青黄接上，不仅接上，而且重合。当鲜嫩的青大豆遇上干硬的黄豆，是会感慨岁月的沧桑，还是自骄于自骄自己青春正好？青春也好，沧桑也罢，它们终将消失于生命的漩涡之中。或永不再现，或转变为另一种形式，继续去讲述生命的故事。这样的故事，每天每时每刻都在上演。看见的，看不
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