糖水菜谱

桂花糖芋艿

麦子老妈

今天准备做桂花糖芋艿，它是一道南京的著名传统甜点，也是南京最有人情味的街头小食。我先把芋艿清洗干净后，放入臻米脱糖电饭煲的内胆中蒸一下，这次蒸主要是为了剥去它的外皮，所以不用蒸软。蒸过的芋艿很轻松就能剥皮，把剥好的芋艿切成小块后，再放入电饭煲的不锈钢内胆中加水加红糖、冰糖一起炖煮。
雪梨冰糖水

﹏起ご嚸ゞ

1雪梨洗干净切小块。2加入适量的水。3养生壶按甜品四十分钟煮开。4最后下点点冰糖。
“润燥汤羹”百合银耳苹果糖水

不做妖精好多年

做了一罐腌螃蟹，鲜美无比。可是，对我这个平时低盐饮食的人来说，味道很重了。吃了两只螃蟹，感觉口干的很。煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷，一边打着胰岛素，一边买甜点吃。我这和人家有啥区别呢？！
桂圆红枣煮鸡蛋

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滋润补元气，女生喝了好好的哦。
柠檬冰糖梨水

个性胜过姿色

最近换季，有点嗓子干，我就想煮一点冰糖梨水喝，刚好又剩了些柠檬，就放一起做糖水了。加了柠檬片的梨水酸酸甜甜的，还有淡淡的柠檬清香，酸酸甜甜的特别好喝。梨和柠檬是可以一起吃的，梨可以润肺止咳，柠檬含维生素C丰富，梨和柠檬一起可以增强抵抗力，治疗感冒咳嗽。梨有润肺止咳的作用，柠檬中含丰富的维生素C，有抗
姜枣红薯糖水

宸·羽

1准备材料:红薯、红枣、姜、陈皮、冰糖。2红薯切块、姜切片。3水开后将红薯、红枣、姜片、陈皮放入锅，中火煮20分钟。4时间将结束时放入冰糖即可。5成品。刚下了一场大雨，感觉有秋的凉意，此时来碗姜枣红薯糖水，再合适不过了。
红薯桃胶银耳糖水

一溪月

桃胶嫩滑，红薯软糯，入口香甜。
南瓜银耳糖水

米拉Miira

1所需食材准备就绪2银耳提前泡发3南瓜去皮切块放入锅中4放入银耳和红枣，枣可一分为二5一次性加足清水6放入冰糖7煲两小时即可8一锅美汤完美呈现9成品图10成品图。小窍门冰糖可根据自己喜好选择加入，祝您愉快！
甘蔗胡萝卜水

elmonte

邻居是墨西哥人，院子种了一排甘蔗，今天买菜回来，邻居在院子干活，看到我给了我一根刚挖的甘蔗，真是美国好邻居呢。甘蔗胡萝卜水广东秋冬常见的清润饮品，也可以加入马蹄一起煲，我没有，就省去了。一
桂香椰奶薯丸

木紫冰

秋天的红薯，紫薯，芋头，吃不完，咱们不急，变着花样吃，健康又美味！

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