汤类菜谱

秋冬润燥--【莲子百合煲鸡汤】

依然美食

1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。2.宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3.美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含
墨鱼鲜汤

悠哈厨房

墨鱼也叫乌贼，吃法有多种，用墨鱼的布袋，搭配一点青菜，做原汁原味的鲜汤。
懒人电饭锅养生汤

徻扌Said拝拜

下班回家不想吃饭怎么办，那就喝点养生汤吧！用电饭锅煲汤之余你可以做点其他事情，那么就可以早早睡美容觉啦！
黄花青菜猪肝汤

雾霜

1猪肝切片。2黄花提前浸泡，猪肝加入料酒、生姜粉、水淀粉拌匀。3锅中烧水，黄花和凉水同下。4水开后下猪肝，猪肝变色前别搅动。5放青菜。6加入盐和胡椒粉搅动一下即可。7盛出后撤入葱花。
原味南瓜奶油汤

辽南蟹

前些时间做过南瓜汤，因为南瓜品种不同，汤色不是那么好看，倒也很好吃。没有整理。米妈一直认为，食无定法，符合自家口味儿就是最好的。南瓜汤的做法有很多种，中式南瓜汤，我们小时候常常吃。妈妈的做法也很简单，南瓜先炒后煮再淋芡汁，配料也很简单，最多是个糊葱花。记忆中那叫个香啊。按照妈妈的方法做过中式南瓜汤，
咸味儿奶油南瓜汤

辽南蟹

区别于原味的南瓜汤，做成这个咸味儿的奶油汤。
番茄冬瓜蛋汤

欢心

油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!
木瓜干贝煲鸭汤

光之羽衣

木瓜很适合用来炖肉骨汤，因为木瓜中的酶可以分解蛋白质，让肉更松软好嚼。
〔私房〕二宝茄汤#不能再简单啦

啊笑笑

为了解决冰箱里的库存过满，它出生了
猴头菇番茄土豆海鲜汤

光之羽衣

初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。

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