米饭菜谱

羊肉手抓饭

东营小英子

我最喜爱的西北风味的羊肉手抓饭,用正宗的西北宁夏盐池羊肉，放上几样简单的食材，用不了一小时，一碗浓香四溢，米粒晶莹剔透入口喷喷香的西域风味的手抓饭就可以大口享用了！
懒人什锦饭

萱萱妈

一个人带俩孩子，大的不到3岁，小的8个月，忙得连做饭的时间都没有。昨天家里刚好有点土豆和胡萝卜，就做了这款什锦饭，营养，好做，味道也不错。
蛋炒饭

Candy小迪啊

蛋炒饭，也简单也困难，饭要粒粒分开还要沾着蛋然而好多人做不到这一点，这次我就交给大家一个做蛋炒饭的简单方法
腊肠煲仔饭

Meggy跳舞的苹果

今天又做了一回煲仔饭，用的湖南传统工艺土炕熏制的腊肠。其味道浓郁、肉质紧密、咸香，不是一般的腊肠能够媲美的。腊肠不是很肥，用来炒菜是极好的。但其浓郁的熏制的味道，又是让人欲罢不能。前些天做了一回香肠煲仔饭，儿子说好吃但味道有些清淡了些，那今天就用这王家五腊肠来做一锅味道足、颜值高的煲仔饭吧！
家庭自制卤肉饭

小食域

1五花肉洗净后切小丁，香菇、洋葱、大蒜、生姜切成末备用，鸡蛋提前煮好备用2锅中放入油，油热后放入洋葱、大蒜、生姜末炒香3然后加入香菇末继续翻炒，大约翻炒一两分钟后，盛出备用4锅中再放入适量油，煸炒五花肉丁，炒至五花肉变白，逼出多余油脂5放入料酒、生抽、酱油、冰糖、五香粉，然后加入刚才炒好的香菇洋葱末
笋干糯米炒饭

粤食越滋味

老家亲戚自家种植、晒干的笋干，送给我后掂量着该怎么做。做了一次五花肉焖笋干，这次就搭配家里还有的糯米吧
腊肠地瓜饭

灵泠

杂粮饭，偶尔吃吃，促进肠道消化，味道也比较新奇，不是单纯的米香，咸香的广式腊肠与米饭搭配在一起，完全没有咸的味道了，很好吃，加上软软的地瓜丁，很平淡却又让人回味，
每天一碗养生粥——清新杨桃甜八宝饭

行小丫

今天逛菜市场，看到好多卖杨桃的，一元一个很便宜，就买了些，很好吃！
白菜饭包

大海微澜

从姐家回来，带回各种喜欢吃的蘸酱菜，都是姐自己种的，纯绿色，要抓紧吃掉。想起妈妈的味道，记得小时候上学来不及吃饭，妈妈就打个大饭包给我，能装进一碗饭，边走边吃，吃到最后总是意犹未尽。真的很久没吃饭包了，就做一次饭包，品味田园特色小吃，回味妈妈的味道。
孜然手抓羊肉饭

小甜甜0526

秋风瑟瑟，吃点羊肉不仅御寒还有营养。草原羊肉肉质细嫩，容易消化，具有高蛋白、低脂肪的特点，含磷脂较多。羊肉较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。常食羊肉，具有益气补虚、补肾壮阳、增强免疫力功效。

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