零食菜谱

凉拌毛豆

有喜a有忧

准备新鲜毛豆500克用剪刀把两边剪一点锅里水烧开下毛豆煮开后再煮两分钟捞出准备调汁，放适量生抽，醋，黄豆酱，蒜蓉，蚝油，白糖，盐，香油，喜欢辣椒可以加，拌匀即可。
酥脆炸鸡

musicmiumiu

1鸡翅洗净划口，加调料腌半小时，想入味也可前一天晚上就腌好。2搅拌均匀腌制。3裹面粉，鸡蛋液，面包糠小火炸。4炸金黄捞出再复炸一遍。5炸好特别酥脆，皮脆肉嫩，非常好吃。可配番茄酱或孜然粉。
空气锅烤凤爪

rosejyy2000

空气锅实在是太方便了，应用得好，可以做很多菜，今天尝试去做凤爪，用水煮，太软，油炸，油星乱飞，干脆用空气炸锅，好洗又方便，不过用空气锅炸凤爪比较韧、有嚼劲，适合牙口好的人群。
蜜汁猪肉脯

大林Darling

家里人都爱猪肉脯，追剧、下酒、磨牙，简直是老少皆宜～哈哈哈，但是吧，猪肉脯还真不是一般二般的贵，不敢放开腮帮子吃，我决定自己撸几盘❗️蜜汁猪肉脯做起来一点也不难，只要记住几个要点，完全不是问题…
给孩子做的零食红糖发糕

陌情菲

因为是给俩孩子吃的，不想太甜，又不想添加太多泡打粉，最后发糕没发起来，成了钵仔糕。有点嚼劲但不粘牙，挺好吃的。————————————————————又重新试做一遍，之前红糖里面的水加的有点多，做的红糖面糊太稀了。改良之后，好吃很多，之前的老大吃完1个就不吃了，容易腻，这次做的很爱吃。
泡椒凤爪

建业五金

1把鸡爪煮十分钟，后过冷水。2加入盐，小米辣，拌均。3加入鱼露拌均。4加入泡椒，白醋。5用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏一夜。6最后，放入白芝麻和香油拌均。即可食用。7成品。
牛肉干

Meggy跳舞的苹果

眼瞅着一年过了1/3，“五一”节一到，似乎这半年都要过完。放松一下，咱们去外面遛达遛达散散心、赏赏景吧！带一些禁饿的小零食，即使路上堵车也不怕，咱有干粮，怕啥？！今天的这款小零食牛肉干一点儿不费事，学会了就可以隔一段时间做一回，不管是外出旅游携带还是平时当个磨牙小零食，都是相当不错的。特别是家有老人
黑芝麻酥条

柔蓝水晶

人到中年，上有老下有小，操心的地方可就多了，偶尔照下镜子，竟然都能发现自己有了几根白头发，这可得好好补补！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，同时可以增加体内的黑色素，有利于头发生长。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、
珍妮曲奇

非儿爱美食

繁忙的生活是否让你遗失了阔别已久的少女情怀和幸福感？那么，来块珍妮曲奇吧！
饺子皮版紫薯饼

煮夫时代

1四个小紫薯，四十来克。2紫薯压碎，再加20g左右的牛奶，拌匀。3多搅拌搅拌。4紫薯搓成小球。5用饺子皮包起来，拍扁。6刷少许水。7在芝麻里滚一圈。8依次做好。9小锅中刷少许油，小火煎。10煎至两面金黄。11香气四溢啊。12酥脆可口，超简单。13微微甜的口感，我喜欢。14不需要揉面的紫薯饼。小窍门1

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