Muzi叶
今天周末，就在家做了个要点时间的，养眼也好吃，当零食都可以
厨娘宋宋
1面粉加入适量的开开水拌匀揉成光洁的面团用保鲜膜包上醒发二十分钟2肉末加入三分之一茶匙盐和鸡粉，少许胡椒粉，姜末，葱花，两茶匙料酒少许水朝一个方向拌匀上劲备用拌匀3醒发好的面团再次揉成光洁的面团4搓成长条，揪成大小一样的挤子（和平时包水饺的挤子大小差不多）5用用擀面杖擀成大小厚薄均匀的皮子，以四个为
DIY之室♚美美
我们见过寿司的种类有很多比如寿司，手卷，反卷等等，但是还从来没有出现过甜甜圈寿司，而现在它就出现了！神奇又创意！！！食材可以随意搭配，发挥度很高。相信竟然这么多年没人将它开发出来，现在看了之后觉得它也是一个不错的存在。
随着人们健康素养的提高，越来越多的人意识到吃粗粮的好处，加了粗粮制作的炉果更是健康好吃！相信你会因炉果的酥香而爱上粗粮的味道！粗粮果子是营养又健康美味，减肥零食。
天国的女儿
1紫薯去皮切片入蒸锅蒸至熟软。2水果洗净处理好。3紫薯中加入酸奶入搅拌机中搅打成泥。4倒入大碗中。5摆入水果和干果即可。小窍门入冰箱中冷藏一下口感最佳。我的紫薯稍大了些，怕浪费全打进去了，有些偏干，应该还可以稍稀一些口感最好。干果可根据自己喜好随意搭配。
沙儿飞飞❉
我用洋葱烤的荷花、好吃又好看！洋葱，又名球葱、圆葱，原产于中亚或西亚。洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。洋葱中所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。
小菜一碟的家
这款糖豆是在是小朋友强烈要求做的，打发的蛋白烤好后包裹了满满的空气，要的时候还是脆的，碰到舌头就化了，用它体验什么叫入口即化，实在是再贴切没有了。小朋友说 ，吃这个糖，拿在手里轻飘飘，吃在嘴里像空气，就叫空气糖。好吧，随你
香儿厨房
餐包是我们平时吃的比较多的一种原味面包，我特别喜欢和各种浓汤搭配一起吃，这道南瓜浓汤里加入了洋葱，蘑菇，培根一起制成的，搭配面包一起食用，每一口都有满满的幸福感。
土豆丝卷饼
非常好吃受欢迎的网红款Brunch。北非蛋原来是中东地区的特色早餐，后来成为了很多brunch早午餐厅的网红。做好和锅一起直接端上桌就可以开吃。我是装在餐盘里，也是很简单的事。这款早餐味美营养丰富，很适合减脂期间吃。鸡蛋的优质蛋白，蔬菜的维生素和膳食纤维。原版上最后是要撒上一些坚果的，我没有放坚果，
心语梦境
1准备好食材，吐司3～4片2取一块吐司用擀面杖擀成薄片3用心形的模具在面包片上刻出7个心形的花瓣4用剪刀剪出叶子的形状，再用刀刻出叶子茎脉，不能太用力，当心切断，全部做好5取一片心形的花瓣，心形的尖头朝下，卷起一片做花蕊6再取一片围在花蕊周围，底部捏紧7再在花瓣的对面摆上一片，依次交错围上花瓣，底部
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