产妇菜谱

双椒过水鱼

蜀滋蜀味食品专营店

双椒过水鱼，选用草鱼为主材料，配以青红椒、酸菜、生抽、泡姜、花椒和郫县豆瓣酱精心烹制而成。口感滑嫩，麻辣鲜香，色与味完美融合，好看又好吃。更多美食咨询：蜀滋蜀味
红烧牛肉面

小耿妈妈

超市做活动，买了一大块的牛肉，就分几次全部做面条吃了，或者红烧牛肉面，或者直接加点葱姜煮煮切片配面条也很棒，提前准备好牛肉部分，做早饭就没那么慌张了！！
白斩鸡

小耿妈妈

每次全家有活动外出我们都喜欢在外边吃点馄饨面条类的，再配上点白斩鸡，瞬间感觉完美了，一日在菜场买鸡翅，发现摊位上居然有杀好的冰鲜三黄鸡卖，立马买了只，花了三十块，这价格在外面也就只能吃到四分之一只鸡的量，还是那句话：自己动手，丰衣足食！！
八宝香辣大虾

余甘果蜜的厨房

本想做烤虾的，没想等我到那儿剩下的虾儿大小不一，还不让挑选。就买了一些用家里的八宝酱油爆大虾一样的美味。这份吮指大虾超级简单，香辣鲜美，喜欢的确赶紧做起来吧。
红烧冬瓜

尔东叶

冬瓜是很利好的食材，入菜、做汤都很不错。这次素菜荤做，用红烧的方法加工冬瓜，文火慢烧，非常入味。红烧冬瓜，尽管是普通的食材，普通的烹制方法，却非常的受欢迎。在虽然已经入秋，秋燥依存的现在，还是要多食用冬瓜，祛除一个夏天积存的暑气、湿热，以保证身体健康。
白萝卜虾皮汤

尔东叶

白萝卜营养丰富，可以促进消化，增强食欲，还能够清肺热，止咳化痰，解毒，解酒，还可以健脾补气，增强机体免疫力。入菜，入馅，做汤都非常好吃。这款白萝卜虾皮汤是白萝卜与有着钙库美誉的虾皮搭配煮的汤，简简单单却功效多多。特别是老年人喝上一碗白菜虾皮汤，既舒服又养生。
炒三丝

爱吃…所以爱学！

1胡萝卜切丝备用2青椒切丝备用3猪肉切丝加少许淀粉抓匀备用4锅中放猪油预热先到入猪快速翻炒两下，再到入胡萝卜和青椒丝一起炒熟加适量盐和味级鲜起锅！
母鸡炖蘑菇

Meggy跳舞的苹果

小鸡炖蘑菇是一道东北名菜，可惜我不是东北人，不会做正宗的，但是又特别喜欢吃。这可怎么办？哈哈，照葫芦画瓢还是可以的。我买来一只母鸡，肚子里还带着蛋呢。剁成块，再焯焯水去血污和腥味；蘑菇用的新鲜的茶树菇。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。中医认为其具有
排骨煲

Meggy跳舞的苹果

嘿，这几天天气凉快了，胃口似乎也打开了。老公和儿子说，炖锅肉吧！馋了！哈哈，好吧，就来个省事有滋味的，我不累你们还喜欢。瞧，就这锅了！叫炖也好，叫煲也成，反正就是把材料扔进去甭管了，出来后连肉带汤的，倍儿香！我用的电炖锅，省心了，小火咕嘟着。你要没有类似的锅，就得用小火慢慢煲了。肉很烂乎，老公那破牙
鸡蛋饼

周韵兰

1碗里放面粉,加水拌匀.2加鸡蛋,拌匀3根据自己的喜好添加调味料,我喜欢吃辣,就加了一些辣椒粉。4加一小勺盐，拌匀。5锅里放油,把拌好的面粉鸡蛋糊倒进去.6煎一会儿之后,翻一面,继续煎。7煎好了就可以出锅了。小窍门1.可以不加辣椒粉，根据自己的喜好添加,比如：香葱.辣椒酱等。

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