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tgcyy的菜谱

共1056个菜谱

红烧鸡翅根

2023-11-27 01:31:04

鸡翅根，小小一个，好入味也熟得快，想吃肉的时候烧几个，半小时出锅妥妥的哈!

热度：2130℃
冬瓜排骨汤

2023-01-06 09:47:10

夏天天气炎热，食欲减退，所以要多补充汤汤水水。冬瓜排骨汤清爽不腻，口感软烂，营养丰富，是不错的夏季汤品。

热度：2693℃
红烧排骨

2021-11-22 14:29:56

咸香入味的红烧排骨人人都爱吃，也算是老少皆宜的国民菜了吧！

热度：7526℃
香菇西葫芦包子

2021-11-22 14:29:56

喧腾美味的西葫芦香菇包子，加了一点点瘦肉，低脂又饱腹，味道棒棒哒！

热度：3313℃
雪梨西瓜汁

2022-12-12 07:55:19

西瓜能给人体补充大量水分，主要有烟酸，瓜氨酸，苹果酸等营养成分，具有清热解暑，除烦生津等功效、雪梨所含的营养物质很容易被吸收。此款果汁适宜夏季饮用。

热度：4167℃
杨桃冰爽鸡尾酒

2024-04-14 20:06:48

杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。这款杨桃冰爽鸡尾酒，口感清淡冰爽，是炎热夏天的完美选择。

热度：9645℃
核桃豆浆

2024-06-25 07:48:29

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养

热度：7082℃
茄汁金针菇

2022-12-24 08:16:01

金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。这道茄汁金针菇，口感酸辣开胃，是一道非常适合夏天食用的开胃菜。

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清蒸海鲈鱼

2022-12-18 19:32:38

海鲈鱼，滋味鲜美，肉质细腻。清蒸最能保留鱼的本来鲜味，做法也很简单。

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蒜香龙虾尾

2021-11-22 14:33:18

夏天宵夜少不了的小龙虾，没买到新鲜小龙虾，超市买的冷冻龙虾尾来解解馋哈！

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