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tgcyy的菜谱

共1056个菜谱

玉米红豆豆浆

2024-03-22 05:52:15

红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。

热度：2121℃
培根炒口蘑

2021-11-21 21:38:40

口蘑味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，既可炒食，又可焯水凉拌，且形状规整好看，是人们最喜爱的蘑菇之一。这道培根炒口蘑，做法简单，滋味鲜美，是一道适合上班族的快手菜！

热度：4449℃
芝士汉堡包

2022-12-18 01:02:36

自制的汉堡包，放双层芝士片，料足味美，吃着安全放心。

热度：9232℃
南瓜芒果蛋奶汁

2021-11-21 21:43:58

芒果具有滋润皮肤的功效。南瓜具有降脂降糖以及美白的作用；熟蛋黄、牛奶具有润肤枚白的作用。四者搭配食用，对美白皮肤等，都有很好的效果。

热度：7521℃
班尼迪克蛋

2022-11-30 05:01:12

口感丰富的Brunch,做法简单方便，加了芝士片，补钙又营养，是全家早餐的最佳选择。

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橙香甜汁

2024-02-18 17:40:41

这道果汁富含柠檬酸，可协助人体制造肾上腺皮质素，以对抗压力。所以，压力大且有吸烟习惯的人可以饮用此汁以舒缓和释放压力。

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培根蔬菜丁小窝头

2024-05-28 11:39:34

如果家里有个不爱吃饭的娃，简直是妈妈们的噩梦，所以，一定要从食物的形状、味道上多动脑筋。这个小窝头颜色金黄，个头小巧，拇指大小，非常可爱，光看卖相就足以吸引小盆友的眼球。

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咕咕霍夫面包

2024-05-24 11:03:57

圣诞将至，做一款咕咕霍夫，一款有节日气氛的圣诞面包。因为加了大量的黄油与果干，香味超级浓郁多料！

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芝士片乳酪蛋糕

2022-06-11 10:08:41

冰箱里屯了好几包芝士片，平时给孩子做汉堡用掉一些，还有剩好多。这次用一整包芝士片做了乳酪蛋糕，成品细腻绵软，非常好吃。

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肉松蛋糕卷

2021-11-21 21:51:09

口感香甜的肉松蛋糕卷，小四卷的方子适合新手，做法简单，只要蛋清打发控制到位，就一定能成功。

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