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2023-08-28 16:46:33
1准备食材。2茭白，青椒洗净切斜片，蒜切薄片备用。3炒锅到油，热油炒一下茭白和青椒，盛出备用。4底油炒香蒜片。5加一勺甜面酱小火炒香。6再把茭白和青椒倒入开大火翻炒均匀即好。
2022-11-30 11:56:39
1准备食材。2馒头切薄片，葱切碎放入鸡蛋打散。3葱花蛋液加一些盐，水，淀粉搅拌均匀。4馒头片放入蛋液中裹匀，入平底锅中小火煎至两面金黄即好5平底锅少加一些油烧热。
2023-08-29 09:50:04
1猪腰洗净刨开去腰骚。2刀斜着入刀把猪腰片成薄片。3片好的猪腰放料酒，糖，黑胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟。4锅中烧开水，把腌好的猪腰焯烫两遍。5葱切花，蒜，辣椒，青椒全部切碎。6锅中倒入香油，先放入花椒，辣椒小火炒香。7再放入蒜，葱，青椒炒出香味。8再加一汤勺鲜贝露炒香。9把汤汁浇在烫好的腰片，拌匀即
2022-11-30 19:42:48
1准备食材。2冻豆腐切小块，毛豆开水焯一下过凉，香菇泡发切小块，青椒切小块，葱姜蒜辣椒切碎。3炒锅倒油炒香葱姜蒜辣椒碎。4倒入冻豆腐和香菇翻炒。5加入耗油2汤匙，生抽一汤匙，糖少许，清水少许稍煮一下。6倒入毛豆继续烧3分钟。7加入青椒翻炒，加一点盐，鸡精，香醋，水淀粉翻炒均匀即好。
2023-08-29 22:23:32
1备好食材。2猪肉，葱花一起剁碎，加调料搅打上劲拌匀。3鲜藕洗净切薄片，稍薄一些按顺序排好。4顺着拿两片，中间放上肉馅，两片对加。5面粉，小苏打，鸡蛋，冰啤酒搅拌均匀，和成稍稠的面糊。6藕夹放入面糊中两面沾裹均匀。7锅中倒油放入裹上面糊的藕夹。8炸至两面金黄即好。
2022-11-10 14:43:50
1准备食材！2绿豆芽掐去头尾。3韭菜洗净切小段，馓子手掰成小段，葱姜切碎。4炒锅倒油爆香葱蒜，倒入绿豆芽翻炒。5加一点盐，糖炒匀，再加入韭菜继续。6韭菜炒匀后加入馓子继续。7加一点鸡精和香油翻炒出锅。
2022-12-04 15:58:27
1准备食材。2枸杞和雪耳温水泡发。3泡好的雪耳洗净撕小块，砂锅中加入清水，放入雪耳。4再加入老冰糖，大火煮开，小火慢炖40分钟。5香梨去皮切小块。6雪耳煮的差不多的时候再加入香梨继续10分钟。7最后再加入泡好的枸杞继续5分钟即好。
2022-12-13 17:52:29
1准备好食材。2香干切丝，海带开水煮一下剪短过凉。3取一个大碗放入食材，加入一汤勺姜汁。4加一汤勺自制的红油。5加入少许鱼露，糖，盐，蒜末，美极鲜，香醋，香油拌匀。6放入冰箱冷藏后再吃口感更好更入味。
2022-11-29 19:06:35
1炒锅倒油，辣椒，花椒用小火煸炒出香味。2再加入香葱姜爆炒。3加入藕片翻炒。4加入美极鲜，糖，清水继续翻炒均匀。5水份收干，加一些盐，鸡精，香油炒匀即好。
2023-08-29 01:10:01
1鸡腿洗净，蒸锅大火烧开，把鸡腿放入蒸锅盖上盖子蒸制5-7分钟。2时间到了再把鸡腿翻个面继续5-7分钟，然后关火再焖制10分钟。3黄瓜洗净切条码放在盘中备用。4盆中加入冰水和冰块，再放入几片生姜。5把闷制好的鸡腿放入冰水中浸泡。6葱蒜全部切碎，油炸花生和熟芝麻捣碎。7一个大碗，放入葱末和蒜末，在加入
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