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尔东叶
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尔东叶的菜谱

共1623个菜谱
  • 牛肉泡馍

    2024-06-11 15:21:57

    家里有一块剩发面饼,虽然已经有些发硬,但不可以浪费。看到炖好的牛肉,汤浓肉香,联想到了陕西名吃羊肉泡馍,馍,要用硬馍。受到启发,随即用这块发面饼做了牛肉泡馍。为营养更加全面些,就地取材加了些玉米粒、豌豆粒、山药、胡萝卜、青椒,看着很不正宗,却是非常好吃。

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  • 芝麻酱拌焖子

    2024-06-11 14:50:37

    这是一款最传统的焖子吃法。焖子切块煎制。芝麻酱作主调料,非常好吃。

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  • 清炒虾仁

    2024-06-11 14:51:20

    大虾去头去壳取虾仁,大大虾仁吃着非常过瘾,无需多种调味品,炒熟后的虾仁味道非常鲜美,虾肉非常鲜嫩。

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  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋

    2024-06-11 14:38:57

    很健康也很美味的一道家常菜。操作简单,低油低脂。

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  • 土豆辣椒拌面

    2024-06-11 14:23:39

    喜欢吃面条的食客,什么都可以用来作拌料。用炒土豆丝辣椒丝拌面,也是很不错的一款。双丝拌面,简单又美味,清爽又健康。很适合夏季食用。

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  • 排骨炖土豆

    2024-06-11 14:22:12

    营养丰富又均衡的一道美味。排骨脱骨鲜香,土豆、粉条都糯糯的,有着肉香。好吃到停不下来。

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  • 番茄千页豆腐

    2024-06-11 13:28:59

    喜欢千页豆腐的口感,千页豆腐与任何搭配都很好吃。也喜欢千页豆腐的营养丰富与食疗功效多多。家里有千页豆腐控,还有番茄控,为满足他们,将千页豆腐与番茄组合,简单的素炒,炒出的菜品既美味也养生保健。

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  • 海带豆香粥

    2024-06-11 13:30:26

    海带与黄豆搭配炒菜是很经典的养生一道菜,这次用这两种食材搭配煮粥,粘稠的粥中豆香混合着海带的清香,口感、味道都很不错。

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  • 宫保鱼丁

    2024-06-11 13:18:46

    鲜嫩的龙利鱼做成美味的宫保鱼丁给家人享用,非常有益于家人夏季养生,平安度夏。宫保鱼丁的做法近似于宫保鸡丁,鱼丁的口感比鸡丁更嫩些,菜品味道也更鲜香。配菜选用的是花生米、香菇,两种食材既利好也美味,与龙利鱼组合在一起,无论是营养价值,还是食疗功效、以及口感都很搭。

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  • 红烧五花肉豆角

    2024-06-11 12:36:16

    红烧五花肉,就是香。为平衡营养,五花肉烧至几分熟时添加些豆角一起烧制,荤素搭配,菜品营养更加全面均衡,五花肉香,豆角也是肉味。

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