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2022-12-14 15:52:29
芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收都大
2024-04-05 23:56:38
1洋葱胡萝卜切丝2鸡肉切丝，放料酒，少量酱油和盐，花椒粉，嫩肉粉，黑胡椒颗粒，两滴香油腌制十分钟左右3葱切大丝，姜切片，蒜切块4用干淀粉和水做成水淀粉（不用太多）备用5起锅热油下姜片6下鸡丝炒片刻7将洋葱和胡萝卜丝下锅一起炒8炒至熟烂断生9放少量盐，酱油，黑胡椒粒10放少量盐，酱油，黑胡椒粒，花椒粉
2024-06-08 04:05:58
黄颡鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。黄颡鱼适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。高温、重体力劳
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