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2021-11-18 07:55:13
虫草花并非花，它是人工培养的虫草子实体它属于一种菌类，为了跟虫草区别开来，我们都叫它做"虫草花"。虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的"草"，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。它与人参、鹿茸并称为中药宝库中的三
2022-11-30 12:10:19
1制作流沙包的材料。2烤盘上铺上锡纸，把蛋黄放到中间。3烤箱150℃预热，把蛋黄加热至熟。4熟蛋黄碾碎成蛋黄泥。5蛋黄泥中放入糖粉、吉士粉、奶粉混合好。6再加入黄油。7把蛋黄泥和黄油拌匀成糊状。8把蛋黄泥盖上保鲜膜放到冰箱里冷藏至结块且不粘手。9冷藏好的馅料分为20到25克的剂子，搓成小球，再入冰箱
2022-11-27 01:01:52
1做这道菜的材料。2胡萝卜洗净去皮切成细丝备用。3青、红、黄甜椒分别切成细丝备用。4香菇切成片状备用。5切好的蔬菜丝。6魔芋打开用清水洗干净备用。7锅加热，放入适量的橄榄油。8放入香菇丝煸炒一会儿。9把胡萝卜丝倒入到香菇里。10把胡萝卜丝翻炒一会儿。11倒入青红黄甜椒丝。12把所有的菜一起翻炒一会儿
2021-11-18 08:08:54
1将高粉、糖、盐、蛋、奶粉放到盆中拌匀。2将酵母加入50毫升的水搅匀备用。3将酵母水加入到面粉中拌匀。4再把其余的水加入到面粉中，记得不要一次把所有水倒进去，加到合适的量即可。5面粉揉成团后加入黄油，揉至能拉出薄膜的扩展阶段的面团。6将面团放入容器中，盖上保鲜膜，进行基础发酵。7发酵至原来的2倍大。
2022-11-17 22:44:16
1做这道菜的材料。2鱿鱼去内脏、表皮洗净，在表面剞花刀。3切好的鱿鱼放到开水中焯烫一下。4把葱、姜、辣椒切丝备用。5锅中放入适量的油加热，放入大料炒香。6放入姜丝炒香。7放入葱丝炒至炒香。8放入辣椒炒是断生。9加入适量的酱油烧开。10倒入焯烫好的鱿鱼翻炒一会儿。11加入适量精盐翻炒均匀即可。12、炒
2022-11-26 14:20:37
1做这道菜的材料。2把鸡解冻，取出内脏，光鸡洗净备用。3把葱切成段状，姜切成片状备用。4汤锅内加入足够淹没鸡的清水，加入葱段姜片。5锅里的水用大火烧开。6将洗净的鸡放入。7再次烧开后转小火。8先撇去浮末。9往锅里加入适量的料酒。10煮10-15分钟后。11用筷子戳一下鸡肉最厚的部位，如没有血水流出立
2022-12-03 17:39:23
1蛋黄4个备用。2加入适量的色拉油或橄榄油。3加入适量的牛奶。4先简单的拌一下。5称量好低粉和泡打粉备用。6把低粉和泡打粉一起过筛备用。7过好筛的面粉倒入蛋黄中。8简单拌一拌没颗粒就行。9盖上保鲜膜放到一边静置一会儿（使没有拌开的面粉充分融合成糊状）10蛋清里加入白糖和食盐（开始打发蛋清的时候再加，
2022-11-12 03:07:46
1制作菠萝酱的材料。2菠萝削去表皮，洗净备用。3把菠萝分成四份。4把菠萝中间的硬心切掉。5把菠萝切成小颗粒状。6切好的菠萝放到砂锅里，加入适量的水。7用大火把菠萝煮开。8用小火慢慢炖煮。9直到水份变少时候，加入适量的白糖。10继续熬煮菠萝直到汤汁变得比较粘稠时候加入适量柠檬汁。11加入适量的肉桂粉，
2024-05-25 12:31:11
1做粥的材料。2银耳用水泡发、洗净备用。3大枣洗净切成小块备用。4锅中加入适量的水，放入大枣和银耳煮开。5煮到银耳和大枣软烂。6加入速溶麦片一起煮。7煮到麦片变软即可。8煮好的燕麦银耳粥。
2022-11-16 03:12:17
1糖、盐、黄油放到碗中备用。2黄油软化加糖、盐、香草精略打发。3筛入低粉、泡打粉。4加入牛奶拌成团，只要能成团状即可，不要过分揉拌。5把面团静置20分钟（天热时候要放到冰箱里），然后把面团擀成面片（大约3至5mm）。6用模具压出饼干的生胚。7再用模具的另一面压出饼干的花纹。8烤盘上铺设油布或吸油纸，
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