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2021-11-22 10:14:52
1把所有食材放入面包茼内，除黄油外，和面20茼分钟。2放入黄油继续和面20分钟。3和好面将面团擀成长条，放入蜜豆。4然后由上往下卷。5卷好放入模具中进行发酵。6发酵至8分满。7涂蛋液，放上杏仁片，烤箱180度预热5分钟，上下烤40分钟即可。8成品图。
2024-05-02 05:34:42
1带鱼段洗净沥干水份。2带鱼段放盆中，放入盐、黄酒、姜和葱拌匀腌制片刻。3腌好的鱼段沥干水份。4起油锅加热，放入带鱼段煎。5煎至两面金黄即可。6成品图。
2023-04-10 19:04:43
1所有食材用水冲，再用刀划成小块。2起油锅加热，放入鸭血炒透。3放入豆腐炒匀。4然后放适量的盐炒匀煮开。5放入适量的蒜蓉辣椒酱炒匀。6最后放适量的葱炒匀即可。7成品图。
2021-11-22 10:17:29
1将所有食材放入面包茼内，除黄油外，和面20分钟。2放入黄油继续和面20分钟。3整形进行发酵。4发酵至2倍。5排空气，将面团分8小团醒15分钟。6取一面团搓成长条。7放入烤盘进行第二次发酵。8发酵至2倍。9涂上蛋液，放上奶酥，烤箱180度预热5分钟，上下烤20分钟即可。10成品图。
2021-11-22 10:17:30
1洋葱和青椒洗净切条，黑胡椒牛骨仔（半成品）。2起油锅加热，放入洋葱。3再放入青椒煸炒炒透出锅备用。4锅中放油加热，放入牛仔骨煎至8分熟。5将全部牛仔骨煎好，倒出多余的油，然后倒入青椒洋葱煸炒。6放适量的盐煸炒炒匀。7最后放适量的生抽炒匀即可。8成品图。
2023-01-06 15:38:49
1酵头:将105克高粉、低粉45克、糖12克、酵母3克、水102克搅拌均匀发酵显内部呈蜂状。2然后将酵头、高粉105克、低粉45克，鸡蛋35克，水27克、奶粉12克，盐1克、糖47克放入面包茼内，除黄油外，和面20分钟。3放入黄油继续和面20分钟。4可拉出薄膜。5面团放盆中进行发酵。6发酵至2倍。7
2022-05-28 20:17:08
1鸡胸肉2鸡胸肉洗净，一分为二不要切断，然后用刀背敲几下3放入盆中，放黄酒、盐和麻辣粉拌匀腌制半小时4放入适量的生粉拌匀5再倒入适量的鸡蛋拌匀6然后放上燕麦片压平7烤盘上放锡纸，涂上油，放上鸡排，烤箱200度预热5分钟，上下烤25分钟即可8成品图。
2021-11-22 10:24:08
1将年糕和西兰花洗净2锅中放水煮开，西兰花烫下3起油锅加热，放入年糕炒4放入烫好的西兰花煸炒5放适量的盐炒匀6再放入适量的番茄沙司炒匀7然后将年糕盛入盘中8放上马苏里拉芝士，烤箱18度预热5分钟，上下烤10分钟即可9成品图。
2021-11-22 10:24:44
1土豆。2土豆去皮洗净，切块放入盆中。3放适量的盐和麻辣粉拌匀。4烤盘涂油。5放入土豆，烤箱200度预热5分钟，上下烤15分钟即可。6成品图。
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