微笑雨（菱桐）的菜谱

共414个菜谱

润肺养生豆浆

2021-11-23 10:06:14

干燥时节，可以多食用：香梨汁多味美，有滋润皮肤的功效，+无花果+黄豆做成的润肺清燥豆浆，口感清香，顺滑好喝，营养加倍！

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山楂三七酒

2023-12-08 09:28:52

一天一杯中药酒，活血化瘀保健康！山楂三七酒能活血化瘀，行气止痛，保健功能极强！三七能够补血造血，山楂则能促进脂肪分解等作用，二者泡酒有病则治，无病也可帮助身体保持健康，是非常好的保健酒。

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芒果牛肉粒

2024-05-28 19:01:15

买的红烧鲜炖牛肉粒，加芒果混合，简直是有一种西餐的体验！关键是：品尝了一下，味蕾完全被打开，太赞了！非常好吃！

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苹果牛肉粒

2024-05-28 16:06:23

番茄+牛肉简直是天生一对，正好我买的番茄鲜炖牛肉粒本身自带独特的风味，这次加上新鲜的苹果粒，味道更是酸甜开胃不油腻，非常下饭！一起来试试吧！

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健脾芝麻糊

2023-08-27 08:47:40

每天一杯淮山黑芝麻糊，健脾胃，吃多了也不会发胖。保健作用好。尤其是中年白发者，皮肤皱纹增多者，坚持一段时间，效果会相当不错！原料：黑芝麻100克、糯米50克、山药100克、红枣9粒配料：冰糖25克、水适量

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山楂减肥茶

2023-08-26 15:36:01

　　山楂茶清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，这对于减肥很有效果。这款茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。

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玫瑰枸杞茶

2023-07-29 08:10:03

玫瑰花茶：行气活血、调理脏腑健康。玫瑰+枸杞：理气和血、明目舒肝解郁。我们女人经常喝玫瑰花茶具有美容养颜的作用。

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枣香黑豆炖猪蹄

2023-05-05 13:04:11

一道枣香黑豆炖猪蹄，补血乌发！因为有红枣的甜香味，加上食材有植物蛋白和动物蛋白的相结合，温补滋润身上暖，关键味道非常浓郁，猪蹄吃起来酱香十足！相当健康营养好吃！

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蚂蚁上树

2023-05-02 10:08:04

“蚂蚁上树”的经典做法，教程详细清晰，香辣可口，一看就有食欲!粉丝色泽红亮，猪肉滑嫩，小葱青绿，口味微辣，鲜香，真的很不错哟。

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全麦老式面包

2024-06-16 17:22:07

这是爱和自由女神的方子，我稍作了修改，这款面包隔三差五就出现在我家餐桌上，非常香软好吃，室温放3-4天还软，大家一定要试试！

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