2024-05-27 19:50:54
1空心菜去黄叶冼净待用,蒜去皮2瓣。2蒜用刀拍碎待用。3锅里放入猪油烧热,下入拍好的蒜米小炒。4再放进冼好的空心菜翻炒,加点盐。5炒熟出锅装盘即成。
2024-03-23 14:44:13
1茄子豆角切条待用2姜切丝,蒜切片,红椒切段。3锅内留小许油下入姜,蒜红椒香炒。4切好的豆角下入油锅过油装入碗中待用,这个过程图单图没有保存,因不知道不能用组合图片,再下入过好油的豆角和茄子条加盐翻炒。5出锅前淋上生抽鸡精即成
2021-11-18 17:19:31
想起了小时候吃过的油炒糯米巴,甜甜的,糯糯的好吃极了。以前做糯米巴是用糯米淘冼干净后浸泡1--2天,第三天把浸好的糯米倒进小竹筛里让水流干,用小石磨手动磨成粉,倒进冼好的纱布里扎紧,用大石头再把多余的水压干,即成了水磨湿糯米粉。用来炸巴,炒巴吃,要比用干糯米粉浸湿做的巴松软好吃。
2024-04-05 23:57:34
1准备好高汤1小碗,2煮好的面条放入冷水里冷却,3煮好的面条放入冷水里冷却,4锅里倒进高汤烧开,放进冼好的鲜蔬菜和木耳,再放点盐入味。5再放进煮好的面条,6加入鸡精即可出锅。
2024-04-10 00:01:49
1豆腐买多了只切了两块2切好的姜,蒜,小红椒。3锅时放进猪油烧开倒进切好的豆腐块,在上面放点盐油煎。4再放进切好的姜,蒜,小红椒翻炒后倒进韭菜段。调入生抽,鸡精,淋上红油即成。
2022-11-30 16:49:36
1虾冼净去大前夹和肚皮上的黑线,2锅里放茶油烧开,要比平时多放油,下入冼好的虾油炒。3再下入八角,桂皮,花椒,干辣椒,盐翻炒片刻,再放进姜,蒜。调点海鲜生抽让它更有海鲜味4出锅装盘。
2024-05-19 07:43:34
黄瓜两根切成小段,掏出里面的心待用。五花肉剁成泥加进葱末,盐,生粉,生抽拌均匀。每个黄瓜段里都塞上肉泥,上油锅慢煎,待熟时烧上红油即成。
2022-11-29 17:45:55
黄瓜营养价值:转载1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2、抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功
2022-11-25 15:36:22
营养价值 [转载]1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
2022-11-29 23:09:42
1买来的田螺用清水冼净或泡一至二天去泥。2准备好咸豆瓣酱,干辣椒,鲜红椒,姜蒜片,葱末。3锅烧热倒进熟茶油烧热下入干辣椒,4将清冼好的田螺倒进油锅里不停地翻炒。5加盐再炒片刻,再把切好的鲜红椒,姜,蒜片,豆瓣酱,花椒粉放进去翻炒。6翻炒一会倒进清水煮至喝螺入味7出锅前调入鸡精即成。8超辣辣的喝螺辣辣