2021-11-21 00:38:32
雪梨,是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。其味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。
2022-12-13 07:07:45
山楂糖水:1、治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品,对女性很有帮助。因此有痛经的女性不妨可以多试试。2、减肥降脂饮用山楂水可减肥降脂,很多减肥的女性嫌煮山楂水麻烦,就直接买晒干的山楂来泡水喝,也能取得一定的效果。3、山楂水可以开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好
2022-12-21 03:34:28
1笋干,用水浸泡;2泡发的笋干,用高压锅,压过,软烂;3用清水冲洗;4切成段片;5热锅,入油,入肉丝,翻炒;6入笋干,翻炒;7调入盐,少量清水,焖下;8出锅;小窍门雨夕碎碎念:笋干不容易熟,所以都要用高压锅压过,这样才好吃~~