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2022-12-07 11:15:35
1五花肉洗净2煮熟3切成片4土豆削皮，准备好青椒和红椒，洗净。5土豆削皮，准备好青椒和红椒，洗净。土豆切片，青蒜叶切成段。6蒜白切成段，大蒜切成片，青椒和红椒斜切成片。7锅里放少量的油，倒入五花肉煸炒。8煸炒出油。9将五花肉拨到一旁，把豆瓣酱，蒜段，蒜末倒入油中爆香。10把豆瓣酱和所以调料和肉一起炒
2022-11-17 11:06:08
1鸡胗4个，洗净。2鸡胗煮熟后，切片。3酸豆角洗净4豆角切成末。5辣椒和蒜切成末。6热锅下油，倒入干辣椒和蒜末爆香。7倒入鸡胗炒匀。8倒入酸豆角翻炒均匀。9倒入辣椒10翻炒均匀，加入鸡精，即可。
2022-12-05 18:23:27
1五花肉和青椒洗净2青椒切丝3五花肉切片4姜切丝，蒜切片。5锅热以后，倒入五花肉。6将五花肉轻轻拨开，小火慢慢爆出油。7爆出油，颜色呈黄色。8倒入蒜片和姜丝炒香。9倒入青椒。10把青椒翻炒熟以后，倒入适量的盐和鸡精。即可出锅~
2022-12-12 16:21:36
1芥菜洗净，叶子切成段，杆剥皮，切成片。2切好蒜片和姜丝。3热锅下油，将干辣椒，蒜和姜爆香。4倒入杆，翻炒。5倒入叶子翻炒。6倒入料酒7倒入生抽8小火慢烤。9最后倒入鸡精，翻炒均匀，即可出锅。
2022-12-04 00:45:46
1鱼头洗净后，用料酒，盐涂抹全身，腌制半个小时。2准备好蒜，姜和葱。3姜切成丝，葱白切成段。葱叶切成末。4将姜片和蒜切成末，加入到剁椒里，再加2勺蒸鱼豉油，拌匀。5拌匀备用。6盘子底部铺上葱白段和姜丝。7将鱼头在清水下冲洗干净以后，放在盘子上。8把剁椒铺在鱼头上面。9蒸锅里水开后，放入鱼头。10盖上
2022-11-26 08:33:26
1竹笋洗净2竹笋切片3水开后，加入适量的盐，倒入竹笋焯下水。4锅里的水开后，加点盐，倒入笋焯水片刻。5将竹笋捞出备用。6排骨用热水洗净，装盘备用。7热锅下油，倒入蒜和姜丝爆香。8倒入排骨翻炒。9一直把血水炒干，直到锅里都是油为止。10倒入竹笋翻炒均匀，加入适量的盐。11倒入适量的清水，没过排骨。12
2022-12-01 08:29:20
1韭菜一把，洗干净~2锅热后，导入少量的油，晃动锅，使油沾满锅。3将韭菜平铺在锅底，小火慢慢烤~4烤熟5撒入辣椒面，花椒面，盐，鸡精，适量的醋。6拌匀，即可~小窍门全程都要小火~不然韭菜会糊的~
2022-10-09 16:33:01
1土豆削皮，鸡块洗净.2土豆切小块3姜，蒜，干辣椒切好4热锅下油，放入姜蒜，辣椒炒香。5倒入鸡块。6翻炒片刻。7翻炒至水分蒸发干净，只剩下油，导入料酒和酱油翻炒。8倒入土豆，翻炒。9翻炒片刻后，倒入适量的清水。大火烧开后，转小火慢炖。10待汁水收干。11放入青椒。12加入鸡精，盐和耗油，炒匀，即可出
2022-11-23 23:11:01
1猪肝洗净后，切成小片，用料酒，豆瓣酱和姜丝腌制10分钟。2白菜撕成小片，洗净备用。3调料切好。4热锅下油，放入姜蒜泡椒，爆炒出香味。5倒入猪肝。6大伙爆炒片刻，倒入一勺豆瓣酱。7翻炒均匀。8倒入白菜，翻炒。9把白菜翻炒熟，加入鸡精，盐，翻炒均匀，即可出锅~小窍门猪肝要大火快炒，并且油要多放点~
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