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2021-11-17 18:25:03
1准备材料，纯瘦肉一块，生姜，蒜仔，干辣椒，花椒粒。2肉切成薄片，如果怕切不好可以先放冷冻箱冷冻一下再切。放盐，料酒，淀粉和少量水抓匀腌一下。3锅内放油，稍多一些，放花椒粒和干辣椒小火炸酥。4将油炸至色泽微红时沥出花椒和干椒壳。5我用的是豆芽打底，用锅内剩的少许油加少许盐炒至豆芽断生。6舀一勺花椒油
2022-11-25 19:09:10
1青豆倒入水中略煮去豆腥味。2辣椒切碎，拍个大蒜仔，生姜切末。3锅内倒油，加肉末炒开，放盐，豆瓣酱，生抽调味。4加入青豆，姜，蒜，辣椒，盐，蚝油，少许糖炒匀。5稍微喷点水，煮熟青豆，加入鸡精便可以啦。
2021-11-17 18:25:49
在外面吃饭时别人点了道莲藕炖板鸭，才发现原来腊味与莲藕炖在一起的味道居然能溶得得那么有深度，莲藕的甜和腊味的香，真的是很不错的一道菜，我家板鸭吃完了，幸好还有今年腌的腊肉，炖一锅，一点也不比板鸭差哦。
2022-03-27 23:20:18
1排骨氽水煮去血沫。2排骨沥出，冷水冲一下。3锅内放少许油，倒入排骨煎至微黄。4干辣椒，香叶，八角，桂皮。5放入四里面的香料，豆瓣酱，生抽，老抽，盐，蚝油，冰糖。6加齐排骨的水入锅里烧开。7转入高压锅，压10分钟。8时间到！把高压锅内的排骨边汤带肉的倒入炒锅内，加鸡精后盖上锅盖焖干汤汗。9最后我还加
2022-12-09 18:52:45
1腊牛肉用热水浸浸了再切会好切一些，青红椒洗好。2腊牛肉切片，青红椒切碎，姜切末，蒜瓣切片。3锅内倒油烧热。4将牛肉，姜末，蒜瓣，干椒倒入热油中翻炒。5放剁辣椒，豆瓣酱，生抽，蚝油进行调味。6腊牛肉很干，所以放一些水煮一下，加入一半的朝天椒。7收煮得差不多的时候便加入另一半朝天椒和青尖椒。8加点鸡精
2021-11-17 18:46:25
1大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖，鸡精拌匀，我爱吃稍烂点的，便稍煮了下，当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦，特
2021-11-17 18:51:11
1原材料洗洗涮涮。2杏鲍菇切片，瘦肉切片，生姜切末，蒜切片，青红椒切小段。3杏鲍菇氽水烫软。4锅内倒油，放肉片下锅炒。5加盐，豆瓣酱，剁辣椒，生抽，生姜，蒜仔，红椒炒匀。6倒入杏鲍菇，炒开，加盐，翻炒一下。7加一点点水将菇焖入味，加入青椒段，水收得差不多时加入少许鸡精就可以啦。8杏鲍菇蛮好吃的，比起
2021-11-17 20:04:49
很久没有发菜谱了，离考试的时间越来越近，心里有点悬，吃饭都有点不着三不着四的，前几天在朋友家吃饭，她弄了一个据说是九江口味的冰糖排骨，让不喜甜的我狠狠的吃了三块，问了做法后，回家稍稍一改良，味道还真不错，我感觉九江人自家烧大荤的菜时不喜欢放很多香料，同事一起交流做菜心得时发现有的家里生姜都不怎么买的
2021-11-17 20:04:50
九江管这个叫菜肉，在湖南时我是不吃这个的，前几天腰痛到坐立不安，便说起做了拔火罐便会好很多，火罐里的水流得下来，湿气很重，朋友是个很注意养生的人，仔细询问我后...被狠狠的批评饮食方法不正确，我爱吃的黄瓜，苦瓜，空心菜，堤蒿，水芹菜，茼蒿等素菜被批全是凉性极重的东西，而且不是时节的吃更会引起身体抗议
2021-11-17 20:04:52
我的家乡在酸菜之乡，用盖菜腌出来的酸菜肉厚味醇，味酸爽脆嫩，所以湖南人吃酸菜煮鱼就跟辣椒炒肉一样平常，没外地人的那么讲究还片鱼片什么的，黄古鱼，鲫鱼，草鱼，雄鱼头煮酸菜是最家常的了，家里来客人了便是称了鱼回家酸菜一煮，火锅烧上后下青菜吃。感觉我们那一年四季都在吃火锅干锅，也没见怎么上火，让我想起怀宝
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