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2025-06-09 17:04:50
1牛奶260克，加入酵母粉搅拌均匀。2倒入260克低粉，白糖20克。3加入大闸蟹蟹黄。4揉成光滑面团，放入不锈钢碗里。5盖锅盖发酵至两倍大。6如图所示，发酵好的面团。7分割成面团小剂子。8揉成光滑面团。9放入蒸锅，盖上锅盖，发酵30分钟，大火蒸二十分钟。10焖五分钟，取出来。11成品。12早餐吃了没
2025-06-10 00:05:36
1荷兰豆去除老根。2洗干净沥干水分备用。3大火烧开，倒入荷兰豆。4牛肉逆着纹路切片，用生姜片，玉米淀粉，胡椒粉腌制半小时备用。5油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒牛肉至变色片刻。6倒入荷兰豆一起煸炒。7炒一分钟的时候，加入少许盐，炒均匀出锅。8成品，家常下饭菜。
2025-06-09 17:00:38
1牛肉不要顺着切片，用鸡蛋清，生粉，生姜片，料酒腌制10分钟备用。2绿豆芽洗干净。3韭菜洗干净切断备用。4油豆腐洗干净切片备用。5油豆腐入锅煮一会。6捞出来备用。7油锅烧至六成热大火炒牛肉几分钟捞出来备用。8锅内留底油。倒入豆芽，韭菜，油豆腐大火快速翻炒。9倒入牛肉一起炒菜。10快速炒几分钟。11添
2025-06-09 16:59:15
1豆腐入锅煎。2煎至两面偏黄捞出备用。3牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生姜片，油，蛋清腌制半小时备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸炒。5在倒入豆腐，韭菜炒几下。6最后加入少许盐，生抽，大火炒1分钟即可。7成品，装盘，家常下饭菜。8成品图，来一张。
2025-06-09 17:02:01
1鲈鱼准备一条，去除体内内脏，洗干净，在表面划上几刀，全身抹盐，放入生姜片，腌制十分钟备用。2大火烧开，放入鲈鱼。3盖上盖子，蒸10分钟。4取出来，拿去生姜片，倒去汤汁。5淋入生抽，在淋入热油。6成品图来一张。7家常下饭菜。
2025-06-09 17:03:24
1西蓝花切块，莲藕去皮，切块备用。2胡萝卜去皮切块备用。3将胡萝卜和莲藕倒入电刀锅中，一起煮。4时间调一个小时。5放入西蓝花。6大火烧开，煮五分钟。7加入少许盐，拌均匀出锅。8成品，家常粥。9成品。家常粥。
2025-06-09 17:00:38
1肉片用玉米淀粉，生姜，葱花，盐腌制一会备用。2腐竹，木耳提前浸泡备用，切点大葱丝。3西蓝花，荷兰豆洗干净。4大火烧开水，倒入西蓝花，胡萝卜，白菜煮一会。5荷兰豆也煮一分钟出锅。6油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉片至变色。7在倒入腐竹和木耳煸炒。8倒入西蓝花荷兰豆胡萝卜煸炒。9加入少许盐。10大火快速
2024-06-26 05:00:54
1腐竹，木耳提前浸泡洗干净，白菜洗干净备用。2肉末用玉米淀粉，胡椒粉，生姜，葱花腌制一会备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉片。4倒入白菜，加入少许生抽煸炒。5在倒入木耳跟腐竹炒。6加入少许生抽。7少许盐。8大火快速翻炒几分钟出锅。9装盘，家常下饭菜。10家常下饭菜好吃美味。
2025-04-07 22:58:55
1肉末准备一些。2茄子洗干净切断备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉末倒入生抽一起煸炒。4倒入茄子一起煸炒，加入老干妈辣椒酱。5炒软的时候，加入适量清水。6烧几分钟，至茄子完全熟，最后加入少许盐炒均匀。7出锅，装盘即可。8家常下饭菜。9自己家阳台种的茄子，味道不错哦！
2025-06-09 11:18:51
1鸡胸肉切块用奥尔良调料，玉米淀粉腌制半小时备用。2然后包包菜切块洗干净沥干水分备用。3切成小块。4然后入油锅炒。5倒入包包菜，大火快速翻炒。6加入少许盐，少许生抽，大火快速翻炒几分钟出锅。7成品，家常下饭菜。8成品，家常下饭菜，好吃不上火。
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