黎明SHU的菜谱_想做菜网

黎明SHU的菜谱

共108个菜谱

椒盐排骨

2021-11-22 18:40:21

谁说椒盐排骨一定要用炸呢？这样做也好好吃呀。

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羊肉淮山汤

2021-11-22 18:41:59

这几天气温骤降，此时此刻的你、需要来一碗羊肉汤吗????????暖身、暖心、暖胃……

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凉拌菠菜（韩国人的最爱）

2021-11-22 18:44:07

菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，对眼部疾病有着很好的帮助。

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芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康

2021-11-22 18:47:01

在这快节奏的都市里生活，每天必须对自己好一点，不将就每一餐????????

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杏鲍菇炒牛肉粒

2022-12-19 21:52:56

#家常快手菜#营养又丰富

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快速家常炒虾

2022-12-08 08:15:07

这是一道快速又营养的家常菜，在繁忙的一天工作结束之后就想简简单单的给自己做点好吃

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#冬日暖汤#当归羊肉汤

2024-01-18 18:31:42

#冬日暖汤#当归羊肉汤补血、补气血、养颜，此汤最适合手脚冰凉的人喝了。

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#冬日暖汤#药膳鸡脚汤

2021-11-22 18:53:36

药膳鸡脚汤，补气又活血，骨胶原满满的，经常喝点气色红润，皮肤也美美哒

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白果淮山煲猪肚

2021-11-22 18:55:42

#冬日暖汤#白果淮山煲猪肚，暖心养胃、健脾又营养，鲜美好喝。

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橙汁三文鱼

2021-11-22 18:57:14

这是一个医生朋友教我做的一道菜，她说三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。三文鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、

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