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2022-12-17 14:11:20
1早市新买来的玉米很新鲜。2去掉外皮部分锅中加清水加入玉米大火烧开小火慢煮15分。3用筷子轻轻一扎能穿透就熟了。4玉米的香味已经飘出来了。5放一会凉透再吃。6软糯甜香，这个季节正式玉米大量上市的时候多吃一点粗粮也不错????。7成品上图。
2024-04-14 12:06:35
1蔬菜撕扯成小朵，洗净控水焯水备用。2攥干水分备用。3切适量香菜碎蒜末放入。4加糖和醋蚝油生抽辣椒油盐香油调味。5翻拌均匀即可，爽口开胃小菜一碟。6成品上图。
2021-11-23 02:06:40
1银耳提前泡发黑米洗净红枣对半切开去掉核。2所有食材放在一起。3倒入破壁机里。4启动米糊功能键。5工作中三十分钟。6时间到打开盖子去掉浮沫静止一会再倒出来。7成品上图。
2021-11-23 02:06:41
1活虾洗净控水。2去掉虾须和腿脚。3锅中多放些花生油。4大火二面煎透。5准备辅料。6加适量蚝油一点盐。7然后加入辅料。8大火翻炒出锅即可。9这样做的虾家里不爱吃的那二位也能多吃一点，因为已经煎透了所以很入味。10颜色也不错，口感更是不错滴。11成品上图。
2021-11-23 02:06:41
1活鱼收拾干净去除内脏。2切花刀。3准备辅料。4然后用葱姜蒜料酒腌制半个小时左右，使其充分入味。5锅中热油下鱼煎二面煎至金黄色。6然后加入葱姜蒜红椒丝爆香。7然后填入适量清水大火烧开小火慢炖加盐糖五香粉老抽调味。8大概炖四十多分钟，明显感觉这鱼变小就差不多了。9撒上香菜碎再把汤汁浇到鱼身上一些。10
2024-05-25 03:32:28
1买了一斤的量多洗几遍。2对半切开把油脂去掉里面的血管也清理干净。3然后锅中加清水加料酒葱姜蒜焯水多焯一会。4攥干水分锅中热油加入鸡心翻炒。5加适量盐蚝油五香粉老抽调味。6要出锅时再撒点熟芝麻。7成品上图。
2021-11-23 02:08:11
1尖椒切滚刀块。2提前炸好的豆腐切成小三角块。3锅中热油加入豆腐翻炒一会。4然后加入尖椒。5这时加盐和五香粉老抽调色炒制尖椒断生。6然后淋上水淀粉勾薄欠。7家常烧豆腐，比肉都好吃还下饭，试试吧。8成品上图。
2021-11-23 02:08:13
1昨天炖的一条鱼没吃完今用粉条烩一下也好吃。2粉条提前焯水。3锅中热油加入葱花爆香然后加适量清水，水开加粉条，因为这个粉条比较抗煮不易熟所以多煮一会。4加适量蚝油糖和醋五香粉老抽调味哦。5煮个八分钟左右的时候。6加入鱼肉在炖上五分钟。7汤汁浓郁时关火出锅。8成品上图。
2021-11-23 02:08:26
1这种老南瓜一个。2对半切开，切成小块。3锅中清水大火蒸15分左右。4时间到。5这种老南瓜很甜很面。6好甜好糯的南瓜，这种南瓜选的时候就挑表皮越粗糙的就越有面。7成品上图。
2021-11-23 02:08:27
1菠菜洗净控水。2菠菜切成小段。3焯水备用。4攥干水分加入蒜末。5盆中加蚝油糖和醋生抽盐一点辣椒油香油调味。6搅拌均匀即可。7特别适合夏天吃的凉拌菜清淡快手餐。8请您品尝。9成品上图。
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