番薯小姐的菜谱

共17个菜谱

海参汤

2023-09-26 15:16:31

海参中所含的丰富的蛋白质、是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。长期服用可以增强身体抵抗力，少感冒，加强记忆力，改善睡眠情况，稳定情绪，保护肠道，增强食欲，补充成长过程中所必须的各种主要的微量元素等。这碗羹适合一家大小，营养丰富江湖很难，先

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网红海草的正确打开方法

2023-09-27 15:28:06

超简单的一道家庭凉拌菜，特别适合夏天，简单易做

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做一只不从凉的鸡

2023-09-27 04:24:21

夏天总是没啥胃口，今天白切二只鸡腿，调点酱料，下饭也卫生，挺简单的一道菜

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空心菜炒饭

2023-09-26 17:41:34

快手饭，隔天饭不要浪费，下班快炒10分钟就可以开吃了，是不是比外卖还方便呢????

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爆炒花蛤

2022-08-26 08:31:41

1花蛤买回来先泡水吐沙，加点盐。2花蛤开水下锅飞水，下适量料酒去腥。3花蛤煮开洗净备用。4热锅下油爆炒，葱段，辣椒，最后金不换调味，撒点盐装盘上桌了。5可以开吃了????????????。小窍门花蛤飞水煮开已经是熟了，下锅爆香速度要快，配料爆香调味就要装盘了。

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香辣螃蟹

2022-12-28 07:48:15

1准备螃蟹，清理干净。2螃蟹清理干净切块。3姜丝备用。4沾点生粉，沾点生粉可以防止下油炒的时候肉汁散出来。5去锅热油下锅炒了。6姜丝，辣椒一起下锅爆香，下点料酒。7爆炒五分钟后调味，最后撒上葱花。8我有菜，你有酒么，来来，为生活干一杯。小窍门剩下的生粉可以调点水，最后爆炒好的时候淋上去，这样螃蟹更香

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番茄鱼皮

2024-02-15 18:24:24

夏天胃口偏差，可以试试这碗番茄鱼皮汤，又酸又清甜，加上胡萝卜，特别有营养，适合一家大小。

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黄金酸甜豆腐

2022-11-29 23:04:56

夏天胃口偏差，可以试试这道酸甜豆腐，豆腐微脆，番茄酸甜，开胃一道菜，酸甜酱也是可以都煮咕噜肉的哦，简简单单。

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豆酱焖鸡腿

2023-09-27 12:23:27

普宁豆酱咸中带豆香，鲜嫩的鸡肉会吸收了豆酱的香，两者真的绝配????????，关注公众号～美食家研究所，我们一起研究美食。

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零失误～凉拌腐竹

2023-09-27 07:01:58

腐竹一定要冷水泡，热水会烂，泡好洗净就可以飞水了，夏日开胃菜，是不是超简单呢????，关注～美食家研究所，我们一起研究美食，探讨人生！

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