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2024-01-30 18:28:21
1先将方便面煮3到4分钟，捞出，换清水在砂锅里，将面倒入。放少许鸡精，并将鱼肠放入。2将鲜虾去皮，菠菜用沸水抄一遍备用。3将面捞出，放入碗中。开始将虾，菠菜摆好。滴香油。即可食用！
2024-01-30 14:17:15
1准备食材，鸡胸肉，莴笋，盐。2鸡胸肉切丝，莴笋切丝。3热锅，凉油，先放入鸡肉翻炒，到少许极致鲜。再倒入莴笋，一起翻炒两三分钟。出锅。
2023-09-19 10:49:10
1做水先把虾饺，鱼丸下锅煮2水开后下小云吞，再开锅下面3放油菜，时间不要太长。出锅，点少许香油提味。
2024-01-22 04:31:41
1茄子去皮，下锅煎至变微黄色，捞出备用。2西红柿????，去皮，改刀，尖椒改刀。备用。3葱姜蒜切沫备用。4锅中倒入少量油，温热后放入葱姜蒜沫，稍后将备用茄子倒入翻炒。放入调好的汤汁（生抽，老抽，糖，料酒）翻炒。5待汤汁变少后倒入西红柿????，尖椒。快出锅时放少许盐，鸡精。
2023-01-09 13:13:33
1将鳕鱼化开，用料酒，姜片腌制备用。2备好葱姜蒜沫倒入碗中，加料酒，鸡精，盐，生抽。3将平底锅加热，倒入少许花生油，待温热放入调好的酱汁，炒出香味，倒入温水，等水烧开，放入腌制好的鱼????。4大火10分钟即可。
2024-01-23 23:15:27
1事先将木耳泡发。2将娃娃菜洗净控水后，改刀（切成薄片）。3炒锅预热，放少许玉米油。4放葱沫炝锅后将娃娃菜下锅爆炒。5将泡发的木耳放入，一起煸炒。6放入鸡精，食盐煸炒片刻（时间长，容易出汤），出锅。小窍门木耳的块不要太大。
2024-01-18 18:43:38
1海参提前泡，改刀好备用。2胡萝卜切片，洋葱切丝，紫甘蓝切丝备用。3将所有食材放在锅里，加韩国辣酱，鸡精。4倒入温水，没过食材。5开大火煮沸，加刀削面，待面煮软后，改小火慢炖。6出锅前，将生菜放入，打个鸡蛋在面上，待鸡蛋熟了，关火。点少许香油。小窍门如果老人和孩子吃要少放辣酱。
2024-01-19 07:55:48
1扁豆摘成段，待用。2土豆去皮，切段，用水泡待用。3锅里倒入少许食用油，带油温，放蒜末炝锅。4将扁豆倒入锅中翻炒三分钟左右。5放入土豆，继续翻炒。6加水，放少许盐，盖上锅盖，小火闷十分钟左右。7开大火，放生抽，翻炒，收汤，出锅。
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