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2023-08-22 08:36:45
1鸡块加姜片和料酒焯水备用。2鱼丸，豆芽，西兰花和青菜准备就绪。3土豆粉，木耳，腐竹，豆腐和豆皮备用。4火锅底料，葱姜蒜，花椒，红辣椒备用。5各种蔬菜洗净控水。6鸡块入锅中加入水，姜片煮沸转小火熬制底汤。7锅中入油烧热放入配料和火锅底料炒香。8加入炖好的鸡块和鸡汤继续煮出香味。9依次加入各种豆制品，
2023-08-22 08:33:25
1所需食材准备就绪。2锅中入水放入糯米一起煮沸。3煮沸后转小火慢煮至熟透。4牛肉末加茶油，盐，五香粉，姜粉，料酒，酱油搅拌均匀腌制一下。5葱，胡萝卜和青菜切碎备用。6皮蛋切小块准备就绪。7糯米粥煮好后加入皮蛋和胡萝卜一同煮沸。8加入腌制好的牛肉煮熟。9放入青菜，盐和胡椒粉调味。10青菜熟后就可以出锅
2023-08-22 08:30:05
1两条带鱼处理干净。2鱼身两面划刀。3将鱼切段放入盆中，加盐，五香粉，姜粉，酱油。4加入一杯白酒抓匀腌制一下。5淀粉和面粉的比例1:1拌匀，将腌好的带鱼裹满后抖掉多余的粉。6锅预热入油放入带鱼，小火慢煎两面上色。7多翻几次确保熟透哦。8外脆里嫩的煎带鱼就可以享用啦。9成品图。小窍门多翻几次确保熟透，
2023-08-22 08:26:45
1一小袋谷物燕麦备用。2一盒牛奶准备就绪。3将牛奶倒入小奶锅中。4加入谷物燕麦。5小火煮至沸即可关火。6焖一下口感更佳。7撒入核桃仁就可以享用啦。8低脂又营养的早餐就可以享用啦。9成品图。小窍门坚果可以随意搭配，喜欢皆可！祝您九月安好！
2023-08-21 23:24:04
1腊肠，胡萝卜，鸡蛋和酸豆角准备就绪。2大葱和大蒜准备就绪。3剩米饭捣散备用。4葱蒜，腊肠，胡萝卜切碎备用。5鸡蛋先入锅中炒好盛出。6锅中另入油烧热，放入葱蒜，腊肠炒香。7加入胡萝卜和酸豆角继续翻炒。8放入米饭和鸡蛋炒均匀。9加盐和酱油调味即可。10快手美味的炒米饭就可以享用啦。11成品图。小窍门荤
2022-12-08 05:41:41
1排骨加姜片和料酒焯水，捞出冲洗干净备用。2山药去皮浸泡水中。3将玉米和胡萝卜改刀装盘。4排骨放入汤锅中。5加入胡萝卜，玉米，葱段和姜片。6将开水倒入锅中。7盖上盖子中火煮沸转小火慢炖。8排骨八成熟后放入山药块同煮。9排骨软烂加盐调味即可。10秋日里的滋补汤完美呈现。11成品图。12成品图。小窍门去
2023-08-21 23:17:24
1青菜和鸡蛋备用，青菜洗净控水。2面条准备就绪。3鸡汤提前炖好备用。4将面条煮熟，青菜烫一下。5平底锅预热入油磕入鸡蛋煎好备用。6碗中放入盐，葱花，酱油，醋，在盛入鸡汤调制成底汤。7放入煮好的面和青菜。8码入煎蛋就可以享用啦。9快手方便，美味可口哦。10成品图。小窍门没有鸡汤可用浓汤宝代替，蔬菜所以
2023-08-21 19:20:29
1花生米洗净控干水分。2热锅凉油放入花生米，小火慢炸至熟透捞出控水。3两根黄瓜洗净备用。4黄瓜去皮先拍后打斜刀切块装盘。5大蒜切碎末放入盘中。6放入辣椒粉和白芝麻，也可能更热油淋入激出香味儿。7放入炸好的花生米，盐，醋，酱油。8食用前拌均匀即可。9现吃现拌，口感棒棒哒。10成品图。小窍门家常小炒菜，
2023-08-21 19:07:33
1取适量面粉加入温水，和成软一点的面团醒三十分钟，中间多揉几次。2碗中放入少许面粉，加五香粉用热油淋入，放一点盐搅拌均匀，制作好的油酥备用。3黑芝麻酱准备就绪。4醒好的面擀开，如面条的厚度。5抹入一层黑芝麻。6再抹一层油酥。7撒入适量面粉，一半处切开卷起。8卷后整理成圆饼状擀成饼坯。9美美的大理石花
2023-08-21 14:34:08
1适量青虾准备就绪。2挂面和葱准备就绪。3去虾头虾线处理干净。4碗中入酱油，蚝油，盐，糖，水搅拌均匀。5锅中入水煮沸放面条煮熟。6锅中入油烧热放入葱花，小火炸出葱油，盛出葱花备用。7锅中放入虾仁煎熟。8放入料汁熬出香味。9面煮熟的面盛入碗中。10浇入熬好葱油虾仁。11撒入葱花拌均即可享用。12成品图
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