不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

“莲藕”干锅莲藕虾

2023-06-22 12:23:58

一个菜，放了几种蔬菜，加上藕这个可以做主食的食物，几大营养元素齐活啦。特美味就是热量太高，偶尔过过瘾还可以。

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熟肉炒嫩南瓜片

2023-06-18 03:26:04

深秋的蔬菜很少了，吃南瓜吧。

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“莲藕”花生莲藕姜糖水

2023-06-18 06:12:30

昨天淋了雨，着凉了。泪涕横流不说，全身没有不疼的关节。打算煮红糖姜水来喝，为了中和姜糖水的燥热，加了莲藕。莲藕具有清热凉血的作用，可用来辅助治疗各种热性病症。莲藕中富含维生素K，具有止血的作用，莲藕汤有一定的补血效果，且营养丰富易于消化吸收。如果是非着凉人士食用，不放姜即可。

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“莲藕”莲藕银耳羹

2023-06-16 05:44:00

吃了药，感冒症状减轻了，只是有点从上呼吸道感染往下走了。开始咳嗽，打个莲藕银耳羹润润肺。

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芹菜拌熟肉

2023-06-14 16:53:59

感冒加重了，咳嗽的坐卧不宁，没办法去医院打针了。本来咳嗽的一点食欲都没有，肚子空空的，用的药的副作用却是肠胃不舒服。没办法从医院出来去买了2斤精肉，直接煮熟了，可以直接撕着吃，也可以另外做菜。这个菜是给少爷他爹做的，我自己清水煮菜，放点肉丝即可。

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葱香拌猪耳朵

2023-06-22 12:46:43

剩下的半个猪耳朵，简单的给少爷他爹做个拌菜。

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熟肉豆腐番茄汤

2023-05-21 16:45:07

内给少爷他爹备粥，就做了汤菜。

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莲藕炖精肉

2023-05-14 22:51:52

藕既可以凉血又可以补血，所以有老话说女人不可三日无藕。加上精肉来炖，特别适合女同胞们秋天吃，既滋补又解秋燥。

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胡萝卜肉丁包

2023-05-13 09:33:14

今天暖气试压，中午老公跑回来看看。他从单位食堂买的排骨包子给我，吃着包子突然觉得好久没吃自己做的包子啦，正好有买刚挖出来的胡萝卜，就发了面来做包子。阴天下雨天太冷，面发不好。下次等来暖气再发面好了。按照目前的降温速度，估计要提前供暖？！

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葱香拌扁豆

2023-05-09 21:10:53

这个算是忆苦思甜饭。同时也是我的瘦身食物。记忆里，每到深秋，除了白菜和萝卜别的蔬菜都不再生长的时候，各色扁豆都是一串一串挂在藤蔓上。那个年代用肉来炒是很奢侈的，多是辣椒爆炒一下。蒸着吃的时候，妈妈就是用点鲜葱，放上食盐把葱末腌一下，用来拌蒸扁豆。清淡得很让小时候的我觉得难吃呀。现在这么拌一下，我倒觉

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