不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

排骨炖豆角杂蔬

2021-11-22 16:07:32

这道菜是给我妈妈做的。老太太吃的特别清淡，所以，每一餐都是单独给她做的饭菜。一个人吃，只做一个菜，营养太单一，我每次都是把不相克的几种食材放一起。这样一个菜，也能保证丰富的营养成分。

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哈密瓜风味酸奶

2021-11-22 16:07:45

老爹不咋会吞咽了，所有食物都要做成流质的。给他买了个手持榨汁机，下午刚到货，打个奶昔给他喝，试试新来的榨汁机。

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丰水梨银耳大米汤

2021-11-22 16:10:32

老太太咳嗽，但是年龄大了，血糖偏高一点，放梨就不放大枣枸杞之类了，就放了把大米，做成银耳大米汤，这样汤汁粘粘糯糯，润肺又滋养。

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暴腌子姜

2021-11-22 16:10:59

我体寒，一年四季手脚冰凉。这不我妈住院了，认识的一个护士姐姐跟我说话，无意中拉了我的手，嫌弃我手太凉。让我每天早上吃几片姜。我说，直接啃呀？太难吃了。她让我加工一下再吃。做了咸口的暴腌子姜，别说，就是比直接啃生姜味道好多了。别人吃着好吃，要了大半去。

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醋泡苹果子姜

2021-11-22 16:11:20

1子姜2洗净3苹果洗净4放一边晾干水分5取一个干净无油的无水的容器6子姜切片7铺在容器底部8切苹果9苹果铺在姜片上10再铺一层姜片11再铺一层苹果12最后再铺上姜片13取白糖14均匀撒在姜片上15取白醋16倒入姜片中17白醋的液面略低于姜片18盖上盖子19放冰箱冷藏20冷藏三天后的姜片21打开盖子2

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健脾山药小豆小米粥

2022-10-09 08:27:25

健脾利湿的食材不少，作为食疗的方法，不需要一次性都放进来，可以每次换着品种放一起，原则上就是要煮出来的粥既健脾又好喝。

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花肉炒扁豆丝

2024-05-27 11:53:20

这个植物生命力特强，记得小时候在农村，随便的地边墙角，扔上颗种子，入了初秋藤蔓上就长满了一串串的扁豆。我超喜欢辣椒炒扁豆，百吃不厌。

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白灼菜心

2023-01-07 01:08:45

吃一次就爱上这个味道，相对当地2～3块钱的蔬菜来说，8块一斤的菜心也特贵了点，但是因为喜欢，还是买了来吃。

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花肉炒韩式辣白菜

2021-11-22 16:13:01

辣白菜的味道已经很丰富啦，所以除了放一点食盐让花肉入味，别的调料都不要放哦。可以放韩式辣酱，不过考虑到秋燥的问题，我就没放辣酱，放了辣酱炒出来的，味道和颜色更美丽呐。

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糙米粥

2021-11-22 16:14:54

为了增加糙米粥的软糯的口感，加了点粳米。尽不跟糯米那样粘腻，但还是糯滑的很。

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