花鱼儿的菜谱_想做菜网

花鱼儿的菜谱

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咸鸭蛋金针菇炒夜开花

2021-11-22 04:15:21

夜开花又名瓠子，夏季上市。在食用“夜开花”时，应先用舌尖舔尝鉴别其有无苦味，有苦味的“夜开花”不要食用。咸鸭蛋金针菇炒夜开花是一款夏季家常菜，也是一道简单便捷的快手菜。

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香葱鸭蛋饼

2021-11-22 04:15:29

鸡蛋是发物，为了我的身体健康，老公不买鸡蛋了改买鸭蛋了，鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。

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娃娃菜炒饭

2023-03-28 01:46:39

简单快手的懒人饭。。。

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红糖馒头

2021-11-22 04:16:10

根据别人的法子，第一次做红糖馒头没有开花的那么大，不过还挺好吃的。。。

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洋葱莲藕炒花菜

2021-11-22 04:16:30

1食材：花菜（已清洗）、莲藕（已清洗去皮切片）、洋葱（已清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和切好的莲藕翻炒翻炒。3接着，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软。4然后，合入切好的洋葱翻炒翻炒炒出香味。5最后，加适量的酱油。6加适量的盐。7调味炒匀即成。

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洋葱莲藕炒花菜

2023-03-18 20:27:28

最近吃素比较多，今天依旧炒个简单的素菜：洋葱莲藕炒花菜。。。

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茭白烧鸭蛋

2021-11-22 04:16:41

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

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灯椒炒莲藕

2021-11-22 04:18:08

夏天炒盘灯椒炒莲藕，清爽、好吃又下饭。。。

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雪菜茭白炒鸭蛋

2021-11-22 04:18:12

1食材：鸭蛋、雪菜（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）2将已清洗茭白和雪菜放在案板上茭白切成丝，雪菜切碎，3随后，将切好的茭白和雪菜搁入大碗中。4接着，打入鸭蛋，加适量的料酒。5加适量的盐。6加适量的味精。7调味拌匀。8然后，烧锅倒油烧热，下入拌好的雪菜茭白蛋液翻炒翻炒至熟，即成。

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雪菜茭白炒鸭蛋

2021-11-22 04:18:14

今天做了这道菜是雪菜茭白炒鸭蛋，味道鲜美，简单好吃的家常菜！而且鸭蛋很有营养，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。

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