花鱼儿的菜谱_想做菜网

花鱼儿的菜谱

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茭白咸鸭蛋炒油麦菜

2021-11-22 04:28:47

油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。今天做了茭白咸鸭蛋炒油麦菜，清香可口，有滋有味，简单易做的家常菜！

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西兰花炒牛柳

2021-11-22 04:28:49

我老公和儿子很喜欢吃牛柳，今天又买了，这次跟西兰花搭，味道也很好哦。。。

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油豆腐青菜煮宽粉

2021-11-22 04:28:56

油豆腐青菜煮宽粉，简单的家常菜，滑溜溜的宽粉劲道好吃。

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蒸蔓越莓蛋糕

2021-11-22 04:29:04

老公和儿子都爱吃蛋糕，蔓越莓蛋糕蒸出来不上火又无油更健康。

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香干灯椒炒米粉

2021-11-22 04:29:18

有什么炒什么就是咸香Q弹的香干灯椒炒米粉。。。

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玉米热狗肠娃娃菜片儿汤

2021-11-22 04:29:26

我儿子昨天吃了片儿汤今天还想吃，今天是玉米热狗肠娃娃菜片儿汤。。。

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鸭蛋炒粉丝

2021-11-22 04:29:43

我家的大吃货和小吃货是食肉吃货者，但也喜欢这道菜，记录一下。。。

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啤酒大排

2021-11-22 04:29:43

猪大排提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

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鸭蛋西兰花炒米粉

2021-11-22 04:30:19

早上吃什么呢？还是吃炒米粉吧！鸭蛋西葫芦炒米粉，简单又营养，也不错哦。。。

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蒸菠萝片蛋糕

2021-11-22 04:30:26

前天做的蛋糕吃完了，依然做无油、无奶、无铝泡打粉最天然的蒸蛋糕，菠萝片香香的好滋味！

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