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2021-11-21 06:40:12
1食材：兰花豆腐干、黑木耳（已泡发清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、干辣椒2将兰花豆腐干放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。4接着，合入切好的兰花豆腐干，搁入干辣椒、加适量的清水。5加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味煮开。9然后，煮至汤汁差不多了，
2021-11-21 06:40:12
1食材：腊鸡腿（已清洗）、扁豆（已摘洗）2将腊鸡腿放在案板上剁开。3烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开至熟。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即成。
2021-11-21 06:40:14
1食材：虾仁（已清洗）、雪菜（已清洗切碎）、蚕豆肉（已淘洗）、水淀粉2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3翻炒翻炒盛出。4随后，利用炒虾仁的油，下入已淘洗好的蚕豆肉和切好的雪菜翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开。6然后，合入炒好的虾仁翻动一下。7最后，加适量的盐。8加入水淀粉。9调味勾
2021-11-21 06:40:15
1食材：腌白菜（已清洗）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）2将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎。3烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜翻炒翻炒。4接着，合入已洗净的圆蛤，加适量的清水。5加适量的料酒。6煮开煮至圆蛤开口。7然后，加适量的盐。8调味翻匀，即成。
2021-11-21 06:40:16
1食材：兰花豆腐干、大排（已清洗切开）、桂皮、大料2将兰花豆腐干放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的大排翻炒翻炒。4随后，搁入桂皮和大料，加适量的清水。5加适量的料酒。6煮开。7接着，合入切好的兰花豆腐干翻动一下。8然后，加适量的生抽。9加适量的白糖。10加适量的盐。11调味翻动一下煮开
2021-11-21 06:40:39
1食材：虾仁（已清洗）、青菜（已洗净切开）、年糕片2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3翻炒翻炒盛出。4随后，利用炒虾仁的油，下入切好的青菜翻炒翻炒。5接着，合入年糕片翻炒翻炒至软。6然后，合入炒好的虾仁翻炒一下。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味炒匀，即成。
2022-12-18 22:34:17
1食材：虾仁（已清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、毛豆肉（已淘洗）2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3翻炒翻炒盛出。4随后，利用炒虾仁的油，下入已淘洗好的毛豆肉和切好的茭白翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开至熟。6然后，合入炒好的虾仁翻炒一下。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味
2021-11-21 06:40:55
1食材：茭白、腌白菜（已清洗切碎）、干辣椒（已剪开）2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切片。4烧锅倒油烧热，下入切好的茭白，搁入剪开的干辣椒翻炒翻炒。5接着，合入切好的腌白菜翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀，即成。
2021-11-21 06:41:03
1食材：龙骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡发淘洗）、青菜（已洗净）2将已焯好的龙骨和白芸豆下入高压锅中，加入一些清水。3加适量的料酒。4接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。5焖至没气后开盖。6然后，合入已洗净的青菜翻动一下煮开煮至青菜断生。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，即成。
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