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2022-12-07 06:49:34
1材料：蚕豆2洋葱3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4将洋葱清洗一下。5放在案板上切成小块，待用。6烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。7随后，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。8接着，合入切好的洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。9然后，加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀，即可。12盛出，装盘。
2022-11-20 16:59:10
1材料：低粉50克2黑洋酥20克、鸡蛋2个、绵白糖40克、植物油40克3先将鸡蛋打入盆中，加入白糖。4用电动打蛋器打发。5随后，合入植物油再次打发。6接着，合入黑洋酥。7打匀。8然后，筛入低粉。9用勺子拌匀。10最后，用勺子将面糊舀入纸杯中。11进入烤箱中。12172度烘烤15分钟，即成。13取出、
2022-12-19 11:01:30
1材料：排骨（已清洗）2话梅、姜片3将排骨下入清水锅中，搁入姜片。4焯开，捞出。5烧锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。6随后，加少许料酒。7加入一些清水。8接着，合入适量的话梅。9煮开。10然后，加适量的生抽。11加入一块冰糖。12加少许盐。13加少许鸡精。14调味煮开。15最后，煮至浓稠，即成。16出
2022-11-23 14:25:57
1材料：青瓜2西瓜皮3将青瓜洗净、去一些皮。4放在案板上切成片，待用。5将西瓜皮清洗一下。6放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。7接着，将切成片的西瓜皮放入大碗中。8合入切好的青瓜。9然后，加少许盐。10加少许鸡精。11加一勺白糖。12加一勺半白醋。13调味拌匀，即成。
2024-04-10 20:19:48
1材料：茭白、荷兰豆2风干肉（已切成片）3将荷兰豆摘洗干净。4捞出待用。5将茭白剥壳清洗一下。6放在案板上切成片，待用。7随后，将摘洗干净的荷兰豆下入沸水中焯开，捞出。8用凉水过凉。9烧锅倒油烧热，下入切成片的风干肉翻炒翻炒。10接着，合入切成片的茭白翻炒一下。11然后，加适量的水。12翻炒翻炒至茭
2022-11-24 00:36:37
1材料：油豆角2花生米3将油豆角摘洗干净。4放在案板上切成小块。5将切成小块的油豆角下入沸水中焯开2分钟后捞出。6将切成小块的油豆角下入沸水中焯开2分钟后捞出。7用凉水过凉。8随后，将过凉好的油豆角控干水分，待用。9接着，在锅中倒入凉油。10下入花生米、点火、翻炒翻炒，炒出香味。11然后，合入油豆角
2022-11-20 19:03:29
1材料：熟猪耳朵、灯椒、花生米2将灯椒去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成条，待用。4将熟猪耳朵放在案板上切开，待用。5随后，用凉油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。6接着，合入切好的灯椒翻炒翻炒。7然后，合入切好的猪耳朵。8加少许生抽。9加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅，装盘。
2022-11-10 23:43:57
1材料：鸡蛋、茭白（已剥壳）2西瓜皮3将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。4打成蛋液，待用。5将西瓜皮清洗一下、捞出。6放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮。7切成片，待用。8将已剥壳的茭白清洗一下。9放在案板上切成片，待用。10烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。11随后，利用炒鸡蛋的油下入切成片的茭白，加
2022-11-20 20:03:13
1材料：低粉100克、玉米淀粉100克、熟蛋黄两个2奶粉20克、黄油100克、绵白糖40克3先将熟蛋黄碾碎，待用。4将黄油下入大盆中，用电动打蛋器打发。5随后，加入奶粉、绵白糖和熟蛋黄打匀。6接着，筛入低粉和玉米淀粉。7和成面团。8然后，取一点面团揉成圆球放入铺有油纸的烤盘中，用大拇指压扁一下。9最
2022-11-20 13:22:40
1材料：蚕豆2小白菜3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4将小白菜洗净、捞出。5放在案板上切开，待用。6烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。7随后，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。8接着，合入切开的小白菜翻炒翻炒至断生。9然后，加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀，即成。12盛出，装盘。
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