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2021-11-20 21:58:30
1食材：带豆（已摘洗）、绿豆芽（已清洗）2将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下。4接着，合入焯熟的带豆翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀，即可。
2021-11-20 21:58:30
1食材：娃娃菜、面条、咖喱块2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开。6然后，合入面条，搁入咖喱块。7翻动一下煮开，煮上2——3分钟。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味翻匀，即成。
2021-11-20 21:58:48
1食材：银杏仁、桂圆肉、冰糖2将桂圆肉和冰糖下入锅中。3接着，加入一些清水煮开、煮上7——8分钟。4然后，合入银杏仁搅动一下煮开。5煮上3——4分钟，即成。
2021-11-20 22:00:11
1食材：银杏仁、大米、冰糖2将大米淘洗一下，待用。3在高压锅里倒入一些清水烧开。4随后，将淘洗好的大米煮开。5接着，盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。6焖至没气后开盖。7然后，合入银杏仁和冰糖翻动一下煮开，煮上3分钟，即成。
2021-11-20 22:00:12
1食材：紫洋葱、猪肉（已切开）2将紫洋葱清洗一下。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入已切好的猪肉翻炒翻炒。5接着，加适量的料酒。6加适量的生抽。7翻炒一下。8然后，合入切好的紫洋葱翻炒翻炒至断生。9最后，加适量的盐。10加适量的味精11调味炒匀，即成。
2021-11-20 22:00:12
1食材：青菜（已洗净）、油条2将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3将油条撕开放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5接着，加入一些清水翻动一下煮开至熟。6然后，合入切好的油条翻动一下。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，即可。
2021-11-20 22:00:13
1食材：鸡蛋（已打入碗中）、面条、咖喱块、葱段2在鸡蛋中加适量的料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5随后，下入面条、搁入咖喱块。6加适量的清水翻动一下煮开，煮上2——3分钟。7接着，合入炒好的鸡蛋翻动一下。8然后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀。11最后，搁入葱段，
2021-11-20 22:00:13
1食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、羊尾笋（已浸泡去除盐分）2将已浸泡好的羊尾笋放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4接着，加入一些清水。5煮开，煮至冬瓜熟软。6然后，合入切好的羊尾笋翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，即成。
2024-05-26 09:12:00
1食材：大米 、红豆、冰糖2先将大米淘洗一下，待用。3随后，将红豆淘洗一下，待用。4在高压锅里倒入一些清水烧开。5接着，下入淘洗好的红豆。6然后，合入淘洗好的大米，搁入冰糖。7煮开。8最后，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。9焖至没气后开盖，即可。
2021-11-20 22:00:14
1食材：咸瘦肉（已切）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒。3接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4然后，加入一些清水煮开，煮至冬瓜熟软。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即可。
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