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2021-11-19 21:23:46
1材料：面粉、青菜、五花肉（已切片）2在面粉中，加适量的清水调成面糊，待用。3将青菜洗净。4放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉，加适量的料酒。6翻炒翻炒。7随后，合入切好的青菜翻炒一下。8接着，加入一些清水煮开。9然后，用勺子舀入面糊。10翻动一下，煮开。11最后，加适量的韩式辣
2021-11-19 21:24:07
1材料：娃娃菜、海带（已泡发洗净）2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。5随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。6烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。7接着，合入焯好的海带翻炒一下。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。
2021-11-19 21:24:07
1材料：洋葱、番茄2将洋葱清洗一下。3放在案板上切成块，待用。4将番茄去蒂清洗一下。5放在案板上切成块，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。7接着，合入切好的番茄翻炒翻炒。8然后，加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
2021-11-19 21:24:40
1材料：荞麦面、鸡蛋、青菜2将青菜洗净、捞出。3放在案板上切开，待用。4取平底锅置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，待用。5另锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。6接着，合入荞麦面，加入一些清水煮开。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味翻匀，关火出锅。10最后，合入煎鸡蛋，就可以美美地享用了
2021-11-19 21:25:30
1材料：芋艿头、葱花2将芋艿头剥下梗子、切下芋艿头。3梗子撕去表皮、洗净。4放在案板上切开，待用。5将芋艿头去皮洗净。6放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热，下入切好的芋艿头翻炒翻炒。8随后，加入一些清水煮开，煮上7——8分钟。9接着，合入切好的芋艿头梗子翻动一下煮开，煮至芋艿头熟软。10然后，加适量的
2024-05-03 19:34:35
1食材：南瓜、面粉2在面粉中，加适量的清水调成面糊，待用。3将南瓜去籽去皮、清洗一下。4放在案板上切成块。5随后，将切好的南瓜下入清水锅中煮开，煮上4——5分钟。6接着，用勺子舀入面糊。7搅动一下，煮开。8然后，加适量的白糖。9调味搅匀，即可。
2021-11-19 21:25:53
1材料：花蛤（已吐完泥沙）、海带（已泡发洗净）、姜片2将已吐完泥沙的花蛤洗净，捞出待用。3将已泡发洗净的海带放在案板上切开。4随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。6接着，下入花蛤，加适量的料酒。7翻炒翻炒。8然后，合入焯好的海带，加适量的清水。9翻炒翻炒至花
2024-05-27 17:13:46
1材料：芹菜、杏鲍菇（已清洗）2将芹菜摘去叶子去根、洗净。3放在案板上切成段，待用。4将已清洗好的杏鲍菇放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的杏鲍菇翻炒翻炒。6接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅装盘。
2021-11-19 21:25:59
1材料：豆腐、咸肉（已清洗）、葱花2将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3将咸肉放在案板上切开。4随后，将切好的咸肉下入清水锅中煮开，煮上2——3分钟。5接着，合入豆腐煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味翻匀。9最后，搁入葱花，即成。小窍门预先掌握咸肉的咸度，调整盐的用量。
2021-11-19 21:26:00
1材料：鸡翅根（已焯水）、梅干菜（已洗净）2烧锅倒油烧热，下入鸡翅根翻炒翻炒。3随后，加适量的料酒。4加入一些清水。5煮开。6接着，合入已洗净的梅干菜翻动一下。7然后，加适量的生抽。8加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味煮开。12最后，煮至汤汁快要收干了即成。13出锅装盘。
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