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2024-06-08 04:46:58
对于新鲜松茸来说，最奢华的吃法是煲汤。松茸的香味是水溶性的，因此做成汤能最大限度的释放鲜味。大家可以在汤起锅前加入松茸调鲜，也可以和Summer一样偷懒，一起炖。
2021-11-22 10:56:30
1将七样蔬菜洗净切好备用，可以选择自己喜欢的蔬菜。2热锅冷油下锅，依次加入七样蔬菜进行大火烹炒。3炒制颜色变深，水分析出时，加入适当的盐分调味。4最后，乘盘享用即可。炒制颜色变深，水分析出时，加入适当的盐分调味。
2024-05-20 18:48:25
遇见，美丽的满天星燕窝。薏米在南方食用频率是很高的，煮汤抓一把，煮粥抓一把，跟赤红豆炒下泡水喝，煮完跟燕窝一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消肿、健脾去湿、美容固发，防止皱纹等功效。干燕盏我用的是群安堂的九里香，每盏大概7-10克左右，盏型大，大概2个人吃的分量。
2021-11-22 12:33:53
止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善咳嗽症状。因为加入了蜜枣和海底椰，整个汤并不会太腥，小孩子也很容易接受。
2021-11-22 12:36:58
今天Summer是来交作业的~教大家做一道鱼胶新菜凉拌鱼胶，今天这道菜，真的好好吃！！！这种鱼胶Q弹爽滑，duangduang的即视感，简直让人忍不住想尝一尝！想吃？但是不会做？没关系，跟紧Summer的脚步，我们一起做起来！
2022-11-09 12:14:29
1雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发2红枣去核，银耳泡半个小时3银耳切碎放入锅中，依次放入泡发好的桃胶、皂角米、红枣、枸杞4大火煮20分钟，放入泡好的雪燕和红糖，再煮十分钟5出锅乘盘即可。6成品。小窍门桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带
2021-11-22 13:10:53
1将所有材料备齐；2鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内；3其他材料洗净，猪骨飞水备用，依次将所有材料放入炖盅；4加水至没过，隔水炖3小时；5加入适量盐；6乘盘享用即可。小窍门【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~
2021-11-22 13:16:02
补血暖胃汤，女性滋补养生必备，可以去体寒补气血，暖胃又暖心，建议每周喝两次哦！女孩子们快转，给你们的大猪蹄子看看吧！男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心，还不如实际行动！
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