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2022-11-25 23:23:34
1原料图。2牛百叶洗净，如图切条。3姜去皮切条，红尖椒去籽丝。葱切段，分出葱白和葱青。4烧开水，水沸腾后调入料酒倒入牛百叶略焯，捞出沥干。5炒锅烧热，加入许香炒香姜条，椒丝和葱白。6转高中火，倒入沥干的牛百叶，翻炒。7转中火，调入蚝油、湖南辣椒酱、鸡精和少量的开水调味。8转高中火，放入葱青略炒，用湿
2022-11-23 13:23:30
1扒皮鱼扒去皮，去掉内脏洗净，用少许细盐腌5分钟后沥干。这一步没拍到锅内下油烧热。2中火，将沥干的扒皮鱼码入锅中，放入芹菜段。3调入酱姜。4淋入少许清水，马上盖上锅盖煮5到6分钟或至熟即可。5小窍门注意腌鱼时细盐的用量，少许即可。酱姜:生姜加黄豆酱腌的，如果没有可以用生姜和黄豆酱代替.
2023-12-10 12:28:09
1原料图。2鸡翅解冻，在反面划两至三刀，沥水备用。3蒜米剁碎加入盐、胡椒粉、孜然粉、烧烤粉、蚝油拌成腌料。4放入鸡中翅，抓匀后放入冰箱腌制1小时以上。（我放过夜，在家里用保鲜袋鸡翅，这样方便许多，因为不用去多洗一个碗和浪费保鲜膜哈）5重点来咯，烤箱预热220度，将鸡翅放入烤箱中层，烤约十分钟。取出鸡
2023-01-07 12:24:21
熟悉广东的朋友应该知道，广东人很喜欢喝粥。小时候每天早上似乎是喝白粥的，配上一两碟送粥的小食。特别是冬日，一大碗白粥暖暖下肚，那个真是舒服啊。家乡配粥的小食有很多，有“菜甫”“菜头角”“腌蒜头”“黑橄榄”“海菜”等等，总之多得数不清。今天分享的“紫菜糊”也是很配粥的小食，每次吃的时候总有一种家的味道
2024-03-05 12:14:28
1原料图。2五花肉洗净剁糜，加腌料腌10分钟左右。料酒、生抽、淀粉3酸豆角切段，姜、蒜、红尖椒切末备用。4烧油锅，爆香姜蒜末。5倒入肉糜，大火炒散至变色。6再加入备好的酸豆角继续翻炒2分钟左右。调入少许白沙糖略炒即可。
2022-11-11 18:18:20
1原料图。2荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。3下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。4烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。（用炸的方法比较快递，也可以用煎炒的）5留油锅，炒香配料。6将备好的腊肠和荷兰豆倒入淋入少许清水翻炒。7调入调料，旺火翻炒。8最后
2021-11-18 17:18:57
1原料图。2土豆去皮切丝，用清水泡洗捞出。3盆中放入土豆丝，加入鸡蛋，放入葱花，调入调料搅拌。4分次加入面粉搅匀调成浆糊。5锅内加油烧热，中火将浆糊煎至两面金黄熟透即可。
2021-11-18 17:21:55
1原料图。2蛋黄加糖20g搅拌至糖融化，加牛奶和油拌匀。3筛入低粉拌匀。4蛋白加糖50g打至硬性发泡。同时烤箱预热160度5打发的蛋白和蛋黄糊拌匀。6倒入铺了油纸的烤盘上。7烤箱预热160度，中层，25分钟。8出炉稍凉后倒扣，去掉油纸，涮上一层练奶卷起切块即可。
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