2022-12-13 05:23:57
1食材准备好,先炒鸡蛋,再把食材爆炒,火腿肠放最后2热锅,放食用油,油热了,放入白米饭,,放入酱油,然后翻炒,加入刚才炒好的鸡蛋,3放入适当的盐,起锅时放入葱于香菜小窍门根据个人的口味可放入适量的辣椒
2022-12-07 09:16:51
1取适当的瘦肉切片,少许的肥肉也切片,芹菜斜斜切,红辣椒生姜切丝,大蒜切成粒,西红柿随意切。瘦肉用淀粉、料酒、酱油、一点点盐腌制。(记住不要放太多,待会炒菜还要放的。)2热锅,放食用油,少许的肥肉,加入切好的生姜丝大蒜爆炒,紧接着放入腌制好的瘦肉,放适当的料酒,红辣椒,爆炒一小会儿,盛到盘子。3接着
2022-12-30 06:45:31
秋葵被称为“奥运蔬菜”。【性味】 淡;寒。【归经】归肾、膀胱经。【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。秋葵的作用1.助消化,护肠胃2.降血脂。3.耐缺氧。4.保护肝脏。5.防肠癌。6.补钙。7.减肥,抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。8.补肾。9.去疲劳。禁