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2024-05-19 15:06:36
1黄瓜，胡萝卜切丁备用。2花生米低温炒熟即可。3鸡胸肉切丁放入碗中加入适量的盐，白胡椒粉，生粉和料酒腌制30分钟。4葱姜蒜花椒，干红椒备好。5调汁：碗里加入老抽，白糖，盐，少量米醋和水，最后加入生粉搅拌均匀备用。用的时候先搅拌均匀再用。6锅里倒油，加入葱姜蒜，花椒，红椒炒香。7加入腌好的鸡肉粒，翻炒
2022-11-04 11:04:59
1鸡蛋打散搅拌均匀放入适量盐。2文蛤放入热水煮开洗净后放入鸡蛋液里。3准备好的蛋液和文蛤液放入蒸锅中蒸10分钟。4蒸好的鸡倒适量芝麻油和葱花即可。
2021-11-22 09:49:22
1准备好所有食材。2饼干掰成小块。3棉花糖也剪成小块。4小火把黄油慢慢融化。5倒入棉花糖慢慢搅拌至融化。6棉花糖融化后倒入奶粉（大约60g）立刻倒入饼干和果仁搅拌一会儿即可。7铺入烤盘，压平。（烤盘上铺一成油纸，防粘）。8趁没有凉之前用筛子筛些奶粉至表面。9放凉后切成小块即可！
2021-11-22 15:41:33
Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich 的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。 sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上
2021-11-22 15:45:15
可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料，以料酒、葱、姜、酱油、盐、鸡精作为调料制作而成的美食。可乐鸡翅具有味道鲜美、色泽艳丽、鸡翅嫩滑、咸甜适中的特点。 一般人群均可食用。不适合感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人；患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
2021-11-22 15:58:21
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。
2021-11-22 15:58:40
龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属，俗称牛舌头、鳎目、鳎米，是一种暖温性近海大型底层鱼类，终年生活栖息在我国近海海区，具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点，适温范围3.5—32℃，最适水温14—24℃，适盐范围14-33‰。半滑舌鳎自然资源量少，味鲜鲜美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异
2021-11-22 15:58:41
1鱼柳如图切段。2加入盐、白胡椒粉、鸡精、蛋液和料酒腌制半小时。。3平底不粘锅放少量油低火煎鱼柳。4鱼柳煎至金黄即可，装盘备用。5配料如图切好6锅中放油，炒葱姜蒜花椒炒香！7加入切好的青红椒和洋葱，放少量盐、生抽翻炒均匀！8配菜炒至半熟倒入煎好的鱼柳。翻炒片刻，起锅时放少量醋最后再放点白糖。9翻炒均
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