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2024-05-31 23:58:18
1紫甘蓝洗净切成细丝。2加入水，鸡蛋，盐。3搅拌均匀。4加入面粉拌匀，在放入葱末拌匀。5平底锅放油烧热，舀入一勺面糊摊开，中小火烙制6小饼边缘凝固后翻面，烙制两面金黄即可。7成品图。8成品图。
2022-08-08 18:58:37
1罗非鱼收拾干净，在鱼身上划几刀。葱切丝，姜切片。2鱼身上撒一层薄薄的盐，在鱼的划痕中塞入姜片，葱丝。3盘子放蒸格里，盘底撒上剩余的葱姜，放入花椒大料忘了拍，在盘子上放一双筷子这样鱼受热更均匀。4把鱼架在筷子上。5凉水入锅，大火水开上汽后蒸10分钟。6出锅了。7在鱼身上淋上蒸鱼豉油，再撒一层葱丝。8
2024-05-19 09:11:32
1鸡肝用清水泡2小时，中间几次换水，切去油筋。2炒锅放水，花椒姜片，鸡肝进行焯水，水开后煮2分钟煮出血末。3炒锅放油，花椒大料爆出香味。4放入葱姜片。5放入鸡肝，加入生抽，老抽，盐翻炒。6放入白糖，干辣椒。7放入适量水煮开。8中火煮10分钟。9收干汤汁即可。10成品图。
2024-05-16 07:42:48
1花蛤用清水加盐泡一天吐沙，在超市买的工作人员说沙已经吐了一天了，不放心接着放冰箱冷藏室再吐半天。2花蛤用刷子刷干净，用清水焯至开壳，马上捞出。3把开壳的花蛤放碗里。4鸡蛋加水拌匀，过滤到花蛤碗里。5放入蒸锅，碗上盖个盘子。大火烧开上汽后转中小火10分钟。6出锅了。7放入葱末，香菜末，淋上生抽即可。
2023-04-18 12:11:16
1西瓜4分之1个。2去皮去籽切小块，可以留一些西瓜翠衣即西瓜瓤下的绿皮。3放入破壁机里。4启动果汁功能，一开始汁打的比较慢，打会汁水多了就会高速运转。5高速运转中。程序结束即可。6成品图。西瓜汁上的泡沫放会就会消失。7成品图。小窍门我这没有加水，如果用料理机的话稍微加点水机子好启动。打好的果汁会有泡
2021-11-22 02:51:23
1花蛤买回家后用清水加少许盐泡一天吐沙。2花蛤用开水焯至开壳，马上捞出备用。3葱花，香菜切末。4大米加水煮成粥。5大米粥煮好时放入花蛤。6放入葱末，香菜末，白胡椒粉，生抽，醋，调味即可。7成品图。
2023-05-01 00:12:19
1花蛤用清水加少许盐泡一天吐沙。室温高时可以放冰箱冷藏室。2吐沙后的花蛤用开水焯至开壳凉水放入花蛤，大火煮至开壳，开一个夹出一个，焯水的汤留一勺备用。3油烧热放入花椒。4出香味后放入葱姜末先放姜后放葱。5放入黄豆酱。6加入一勺焯花蛤后的汤，煮成酱汤。7发入开壳的花蛤翻炒。8收汁即可，这个过程要快，以
2023-01-07 15:59:09
1鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。2菠菜切段，鸡肝切片，葱姜切末备用。3大米粥煮好后放入鸡肝片煮1分钟至鸡肝熟透。4再放入菠菜。5放入白胡椒粉，盐，生抽，醋香油调味即可。6成品图。7成品图。
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