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轻食日记
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轻食日记的菜谱

共199个菜谱
  • 秋季养肺黄金粥

    2022-12-16 17:16:04

    秋季天气转凉,胃部受寒,就需要粥来食补,今天我们就做秋季养肺黄金粥。

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  • 深秋养胃苦荞馒头

    2021-11-21 20:27:30

    馒头是北方人们离不开的主食,但是在白面粉里边加一物,就能起到降三高的作用,并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉,苦荞味苦,平寒,续精神,利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。

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  • 云硒黄金炒饭

    2021-11-22 02:56:34

    最近上市的云硒黄金粥广受用户好评,就连办公室的厨师煮出来的一大锅云硒黄金粥,瞬间被秒没,给大家个云硒黄金炒饭的新吃法推荐给大家。

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  • 外酥里嫩的苦荞土豆饼

    2021-11-22 03:13:43

    最近各APP上很火的,在家可以自己做的小饼,现在和大家分享一下苦荞土豆小饼的做法,满足每个人的味蕾。小荞已经试吃了,味道相当不错呀!

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  • 网红金丝鸡蛋面饼

    2021-11-22 03:26:15

    1锅中加入适量水烧开,放入苦荞三味面,煮至面变软。2煮好后捞出,过冷水,保持面条的筋道。3将洗净的胡萝卜、小葱切段,黄瓜切片,备用。4把苦荞三味面分别放入小碗,将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋黄分别放入空碗中,蛋清倒入三味面中,加入食用盐、孜然粉搅匀。5平底锅放入适量食用油,将搅匀的三味面放入锅中,呈中空

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  • 一整个番茄饭

    2021-11-22 03:41:32

    抖音上最火的莫过于这个啦就算是手残10级患者也能轻松做出来一整个番茄+各种蔬菜丁+大米黄小米就是全部食材

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  • 夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面

    2021-11-22 03:51:35

    炎热的夏日,使胃口不再那么高调,热饭难以入口,小荞教大家做一款消暑凉拌面,夏日开胃必备~

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  • 夏日网红冷饮~蜂蜜柚子百香多多

    2024-04-14 12:16:51

    网红饮品,大热天的一丝清凉!

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  • 让人惊艳的大虾抱蛋饺

    2021-11-22 04:14:17

    如何把一盘煎饺,做的让所有人都惊艳!

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  • 要颜值有颜值的豪华冻酸奶

    2021-11-22 04:15:48

    夏天到了这款冻酸奶深得小编心意颜值高,营养高,还简单操作。

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