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2021-11-23 00:14:03
藜麦作为一种植物、却含有动物界才有的营养价值，让零素食主义和减脂人群狂欢的是，藜麦含多种氨基酸，其中有人体必需的九种氨基酸，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，比例适当且易于人体吸收。由于藜麦本身没有什么浓重、特别的味道，因此可甜可咸、能与任何食物搭配，并与之融合。为了将大家灵敏的舌头和刁钻的嘴发挥到极致，
2021-11-23 00:23:20
15分钟搞定超级无敌好吃的拌面，吃一盘都不过瘾，好吃到舔盘子的快手拌面，喜欢面条党的不要错过哦！既方便又好吃！
2021-11-23 00:35:51
自从2020年春节以来，我每天都在为做饭而发愁，有一天我做了一锅小米粥，没想到得到了家人的一致好评，雁门清高黄金粥，生活的好伴侣！雁门清高黄金粥一款真正有营养的小米粥，苦荞加小米，品质才会这么好，粥补身，米养心。
2021-11-23 00:50:04
苦荞号称“五谷之王”，含有人体七大营养素：蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、纤维素、微量元素、生物类黄酮。苦荞粉拥有独特、全面、丰富的营养成份，而且药用特性好，有人体所必须的多种营养成份。今天做的早餐饼，超级美味，色香味俱全，分享给大家。
2021-11-23 01:18:01
晚上八点多了，加班一天的我终于到家了，打开冰箱，还有一些昨天吃火锅剩余的茼蒿、午餐肉，一个西红柿，煮包方便面？可是这个时间吃方便面会长很多肉吧？突然餐桌上的几包苦荞全麦龙须面吸引了我，对了，这是妈妈买给我的减肥降脂食品，听她说是一种用大同特产-黑苦荞制作的面食，不仅低脂，还很健康营养，很适合深夜上班
2021-11-23 01:28:55
自己动手做的饭怎么都好吃，天气变热食欲不振，就喜欢清淡点的，用黄金粥还可以下火，搭配点小菜，做自己喜欢的饭，给喜欢的人吃，启动控糖健康生活方式，拒绝一切油炸和垃圾食品。
2021-11-23 02:14:41
15分钟搞定超级无敌好吃的拌面，吃一盘都不过瘾，好吃到舔盘子的快手拌面，喜欢面条党的不要错过哦！既方便又好吃！
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