爱吃饭的糖豆包的菜谱

共105个菜谱

糖醋带鱼

2021-11-21 00:28:09

带鱼含有丰富的硒，可以极大的降低肝癌发病率，同时可以提高智力，家里孩子上学的，可以多吃一点

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芹菜胡萝卜炒豆干

2022-12-28 17:24:26

芹菜是一种神器的蔬菜，具有平肝降压，养血补虚，清热解毒，利尿消肿，防癌抗癌，镇静安神等多重功效，并且芹菜含有大量纤维素，想要减肥，一定要多吃芹菜！

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黄豆玉米面大枣年糕

2021-11-21 00:28:14

黄豆面的钾元素，有预防高血压的作用，玉米素有长寿食品的美称，健脾益胃，利水渗湿。大枣更是保健佳品，可以降血压，降胆固醇，保肝护肝，抗过敏等

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五香菱角

2021-11-21 00:28:16

菱角含有丰富的蛋白质，葡萄糖和多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，就是减肥！

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羊排火锅

2021-11-21 00:29:07

本草纲目记载，羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。在我国北方，有冬天吃羊肉养生保暖的习惯。

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大葱炒焖子

2021-11-21 00:29:19

天上龙肉，地下驴肉，中医认为，驴肉可以补气养血，养心安神。所以要长寿，吃驴肉，要健康，喝驴汤。

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番茄西兰花

2023-04-25 05:51:16

西兰花是非常健康的蔬菜，维生素C含量极高，防癌抗癌，提高人体免疫力，促进肝脏解毒

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葱爆羊肉

2021-11-21 00:29:46

中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。

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鱼香肉丝（不辣版）

2021-11-21 00:29:52

中医认为胡萝卜性温味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。

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羊排汤炖麻山药

2021-11-21 00:31:38

山药，祖国医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。

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