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2024-06-07 22:54:27
1把秋葵洗净，加少许盐焯熟2腊肠切片3五花肉切片，加老抽、料酒、姜，腌制4葱姜蒜切好5热锅凉油，将姜片和蒜加入，爆香6加入五花肉，待变色7加入葱8加入切好的秋葵9加入腊肠，翻炒一会儿，加入盐、生抽、鸡精，再翻炒10出锅小窍门健康美味，降三高
2024-03-09 04:43:15
1秋葵洗净，焯熟，过程中可加少许盐2腊肠切片3五花肉切片，加入姜片、老抽、料酒腌制4葱姜蒜切好5热锅凉油，爆香姜片和蒜6加入五花肉，待变色7加入葱8加入秋葵9加入腊肠10出锅
2025-04-01 03:32:30
1超市买的一包什锦海鲜，焯熟2捞出海鲜3姜蒜切末4料酒、耗油、水、淀粉，调芡汁5热锅凉油6干辣椒、姜蒜爆香7放入海鲜8加入芡汁9出锅
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