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2024-02-22 09:39:33
炒饭，大家都爱吃，经常吃的就是蛋炒饭，但是营养未免单一，要想使简单的炒饭更好吃更营养，就得多加食材巧搭配，宝妈家的这道田园炒饭就是添加了多种食材，特别是洋葱和彩椒这些都是小朋友不怎么爱吃的蔬菜，我把它切成小丁，再加点肉末和鸡蛋，这营养简直了，并且这几种食材搭配在一起味道特别的好，非常能挑起食欲，连小
2022-02-14 14:56:33
排骨炖土豆，地地道道的农家菜，从小吃到大的美味！那时候吃的都是自己家养的猪，老家那时候还没有冰箱，想储存猪肉就只有冬天，内蒙老家的冬天非常冷，猪肉放外边一夜就能冻得很透，老爸就用大缸储存起来，这样一冬天就有肉吃了。老家的猪都是喂的粮食，肉吃起来非常的香，现在想吃这个味道还真不太好买了，所以每年春节回
2021-11-21 07:36:56
平鱼，海鱼的一种，富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素，肉嫩刺又很少，深受老人和孩子的喜爱，最主要的是它特别好收拾，深受主妇们的喜爱。这次的平鱼我是买的鲜的，还真是贵呀，两条就好几十，不过呢，这鱼给孩子吃是最合适不过了，我家宝5岁多，一条鱼一顿都能吃完，再搭配点小青菜，这营养也是足足的！孩子比较喜
2024-04-29 08:06:43
一直爱吃虾仁，以前一直都是买冷冻的，可总是一边吃一边的心存疑虑，真不知道它到底冷冻了多长时间，并且口感也不那么嫩了，后来干脆买活虾自己剥，可是呢，宝妈可没那么大的胆子，索性买回来活的直接连袋子一起扔冰柜里冻上，第二天再解冻剥虾仁。这个炸虾仁倒是经常做，可总是觉得味道上少了点什么，那天调炸糊的时候突然
2023-01-06 11:10:54
小的时候，爸妈开了个豆腐坊，附近属我家的豆腐做的最好吃，每天都供不应求！那时候还是小毛驴拉磨，每天天不亮爸妈就起床开始做豆腐，每当我们起床的时候热气腾腾的豆腐早就做好了，当然最少不了的就是留在保温瓶里的热豆浆，喝上一碗，暖暖和和，那个豆浆好香好香，至今都回味！
2021-11-21 07:43:01
这个蕨菜，初接触还是在多年前，内蒙明水，那年春天亲戚们都上山采蕨菜卖，我也跟着凑热闹，风景是真好啊，那边全都是深林，路两边都是高大的松树，选了个宽阔有小河的地方搭帐篷，喝溪水、吃野菜，大人们蒸馒头用大鹅卵石揉面，周围还有好多酸巴溜，一采一大把，嫩嫩的、酸酸的，晚上还会燃篝火！白天背个袋子出去采蕨菜，
2022-12-20 12:40:51
这是一款豆浆，我又叫它女人豆浆！尽管宝爸一再和我说，这人哪有不老的呢，可为了这张脸我还是不断的折腾，爱美之心人皆有之，能延缓就延缓不是，美美滴，自己看着都舒服！这次的豆浆添加了小麦胚芽和莲藕，在口感丰富了的同时还能美容保湿、保持皮肤光泽，早起来上这么一杯，暖暖和和，增加营养、美容，这样的豆浆我想哪个
2024-01-14 04:19:18
杂粮米糊是家里最常喝的，最主要的原因是它是真养生啊，再一个家里的杂粮太多了，这样打成米糊好消化还快捷，再放里一些防癌、健脾的红薯，营养又生了一级！我家最离不开的就是黑米，打米糊的时候黑米总是占一半的比例，这样成品非常的香，其他的家里有什么杂粮随便放，像南瓜、紫薯什么的也可以随意往里搭，省时、省事、营
2021-11-21 07:51:13
这是一款颜值米糊，食材用到了最应季最养生防癌、健脾的红薯，配以最养胃的小米，再搭上抗衰老的玉米渣，别看是简简单单的搭配，却非常的营养，小米和玉米渣都是黄色的，做出来的米糊颜色特别的漂亮，成品口感细腻、顺滑，非常好喝！这几天天天雾霾，只可惜了我这道漂亮的米糊，这天气是真心拍不出来效果，不过丝毫不影响这
2022-10-22 18:01:24
来自内蒙古的我自小就爱喝奶茶，特别是当地的蒙古奶茶，微微带点咸味、不腻，却越回味越香。最难忘的就是去牧民家里，不缺的就是咕嘟咕嘟冒着热气、散发着奶香的奶茶，再配着又薄又软的蒙古馅饼，那个味道啊，想起来都会流口水。纯蒙古奶茶用到的是砖茶，我这边不好买，以前试过用普洱茶代替，更具保健功能，味道也是非常好
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