鑫淼淼食记的菜谱

共221个菜谱

藜麦南瓜泥

2024-04-27 07:26:23

藜麦营养丰富，被联合国粮农组织推荐为：最适宜人类的全营养食品。藜麦可以煮粥，做沙拉，口感微甜，和各种食材都很搭配哦。

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消暑荷叶粥

2024-04-28 18:48:09

荷叶粥可以消暑、化热、宽中、散淤，可治中暑、水肿、淤血症。荷叶粥是汉族传统名点之一，米粒晶莹剔透，荷香与米香和谐地融合在一起，一锅清淡的荷叶粥就呈现在你面前了。

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自制蒸肉粉

2024-02-22 05:24:54

粉蒸肉很好吃，底下铺的地瓜更是美味，这里面不可缺少的还有蒸肉的粉，油润软糯。平时都是在超市买现成的，其实自己做也很简单。

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宝宝辅食水果粥

2024-05-23 02:36:13

苹果是宝宝爱吃的水果之一，脆口的苹果喜欢煮着吃，就经常和大米一起煮粥，孩子吃的可欢了。

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白灼秋葵

2022-11-15 20:14:16

秋葵营养丰富，特别是里面的粘液，白灼的做法能避免粘液流出，最大程度的保留营养成分，而且制作起来很方便快捷。

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花儿朵朵

2021-11-22 15:28:14

这是用鸡蛋和牛肉肠做的早餐饼，制作起来非常快，颜色好看也很有营养，宝宝很喜欢吃。

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藜麦黑芝麻小松饼

2021-11-22 15:32:53

松饼里面添加了藜麦和黑芝麻，吃起来更有营养了，制作起来还简单。不过要注意的是，黑芝麻越多，饼的颜色越黑哦。

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藜麦蔬菜沙拉

2024-04-29 15:44:03

很快手的一道菜，加了面包更适合早餐饱腹，营养、快。

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啤酒鸡翅

2024-05-28 01:18:02

鸡翅是孩子们喜欢的菜，经常变着花样做，今天就是用啤酒炖的，蛮香的。

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牛奶水果果冻

2024-05-17 08:03:09

Q弹弹的果冻，别说孩子喜欢，大人们也很愿意吃哦。自己动手制作，没有添加剂，吃着更营养更健康。

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