食材

【山东】清新西兰花拌木耳

【东北】蚝汁猴头菇

【济宁】秘制红烧肉

不用10分钟，简单散步做出奶香芝士西兰花

【湖北】糖醋藕丸

猪脆骨—玲珑心

【山东】蒜香西兰花

【山东】蒜蓉西兰花拌木耳

【广东】田园蔬菜浓汤

【东北】蒜香西兰花

【常德】鸡蛋酱醋拌面

【常德】一品桂鱼锅

【天津】西兰花炒虾仁

【广东】西兰花炒牛肉

【北京】麻辣肠煲仔饭